減肥90天!瘦身20斤!是怎樣一種體驗?
因為每天喝奶昔打卡,跑步打卡,然後朋友圈的人都知道我在減肥了。
下定決心減肥的時候對自己說,2017年不瘦20斤不發自拍!
然後終於這個小目標快要實現了!
這是昨天下午測量的數據,還是吃完飯之後測的哦!
瘦了20斤是怎樣一種體驗?
1.大概就是很想昭告全世界我瘦了,然後忍不住的自拍,拍完不敢相信,照片里的人事自己。
2.瘦了20斤之後,還還想再瘦個15斤吧。
現在的我!
3.學會了各種心理安慰!當看到別人在朋友圈曬美食的時候,在心裡默默的告訴自己。看他們吃的都是一堆脂肪!當看到別人秀漂亮衣服的時候,就告訴自己,等瘦了穿什麼都美!
4.告訴自己,連減肥種不是人做的事情,你都做到了。那還有什麼好怕的?
這是還沒有開始減肥的我,臉上都是肉肉的!
5.好久沒見面的朋友,見面的第一句話就是:你瘦了!
6.終於不用再被叫做胖子了,感覺真好!
7.那種以前的褲子穿了會掉,S碼的衣服隨便挑,走在地鐵回頭率都變高的體驗,可能人生中也就那麼幾次吧。
這是瘦身兩個月之後的前後對比圖
8.以前被仍在箱底的舊衣服,現在穿上後,居然也是美美噠!
9.現在也有很多朋友問我瘦身的事情,聽到她們瘦了,我很開心。因為胖過的痛,我懂。而我也很願意分享,我的健康瘦身經歷。
10.真的不是因為失戀減肥的!!!就是突然,想體驗一下不一樣的人生。
11.瘦下來之後,很多事情都變好了。
12.很想想對女孩子們說,要對自己好一點,成為更好的自己,一切都會變得好起來!
女神也說要對自己好一點,先學會愛自己,然後再愛別人!
秘訣?
減肥這件事,哪有什麼秘訣。不過是在死(堅)撐(持)而已!不過只要下定決心開始了,就會越來越好的。
此刻的心情
講真的,一個人堅持,還是挺孤獨的。瘦了20斤的心情,感覺也不是一下子就能說完的。現在都成了半個減肥顧問了哈!
不寫了,要去跑步了,嘿嘿!
2017年有目標想瘦得,歡迎給我留言交流哦!
(ps:文中真人照片都是本人真實出境,未經允許禁止轉載哦!)


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