怎麼才能避免耳膜穿孔 幾個tips教你保護鼓膜

有很多耳膜穿孔都是由不正確的生活習慣造成的，另外大噪音環境也會對耳膜造成損傷。下面就來說說保護耳膜，預防穿孔的幾個注意事項。

一、不要用尖銳物體或者棉棒掏耳朵，掏耳時要注意防止碰撞。掏耳朵不要太頻繁，不要使用不潔凈的物體掏耳朵，以免細菌感染造成耳膜穿孔。日常生活中有很多朋友習慣用棉棒掏耳朵，認為棉棒既可以吸出耳道內水分，又可以起到清潔作用。

實際上專業耳科大夫禁止使用棉棒作為耳道清潔工具，蓬鬆的棉花很容易將耳屎向耳道內部推，時間長了干硬耳屎容易堵塞在鼓膜外側，會損傷耳道，大夫清理時非常麻煩。

二、洗澡游泳時要戴耳塞保護耳道以及耳膜。感冒時擤鼻涕的時候注意不要雙側鼻孔同時用力，容易使鼻涕進入耳道，導致感染，正確的方法是堵住一側鼻孔擤鼻涕。

三、當你處於機場等其他大噪音環境時，可以在飛機起落時堵住耳朵、吃一點東西或者張大嘴巴，這都可以有效的保護耳膜，防止耳膜穿孔。

如果一旦不慎發生耳膜穿孔，會出現耳朵疼痛，聽力下降和少量出血等現象，請立即到正規醫院就醫。發生耳膜穿孔後不要過於緊張，經醫生診治後一般都可以自行癒合。耳膜內外兩側都有豐富的血管，具有很強的自我修復能力。但在耳膜穿孔期間一定要注意用耳衛生防止感染，如果造成中耳炎就會使治療變的困難了。

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