脂肪速少12斤，3種「刮油水」經常喝燃脂瘦身，喝掉大肚腩！

大麥幼苗中的膳食纖維，可以幫助我們飽腹的同時，清理腸胃，加速腸胃的代謝，起到潤腸排毒的膳食價值，別忘記堅持品味哦。清脂減肥的效果非常不錯！

夏季濕氣重，莫名其妙發胖的，多數是濕氣引起的，只要濕氣除了，自然就瘦下來了。紅豆薏米茶的祛濕效果非常好，口感也好，輕鬆減肥，值得一試！

在這個炎熱的夏天裡最適合喝的就是荷葉茶了，在這個燥熱的季節我們更容易上火。而荷葉具有清熱解毒的作用，有助於我們將肺部所積累的垃圾排出，對口臭還具有很好的療效。

還在擔心體內濕氣太重么？每天一杯薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤

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