玫瑰糠疹患者的飲食適宜

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玫瑰糠疹好發於春秋兩季，中青年人發病較多，女性稍多於男性，發病最初是在軀幹部出現一個圓形淡紅色斑，被稱為「母斑」。母斑不斷擴大，甚至可達雞蛋大小，之後在軀幹部陸續出現比較小的紅斑，多時可蔓延至頸部及四肢近端，一般不發生在顏面部及小腿處。皮疹分批出現，所以在病人身上可以同時看到玫瑰色、黃紅色、黃褐色、淡褐色的皮疹。大多數人感覺不到明顯癥狀，有的自覺發癢，癢感輕重不等。個別人有低燒、頭痛、全身不適、咽喉痛、關節痛或淋巴結腫大等全身癥狀。

玫瑰糠疹不能吃什麼

1、海鮮，包括

魚類(尤其是海魚)、蝦、海帶、螃蟹、蚌肉等食物。

2、忌口的水果

包括芒果、杏、李、桃子、銀杏、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。

3、忌口的蔬菜

香椿頭、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜

4、忌口的肉類

豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等。

5.刺激性食物

忌吃蔥、蒜等刺激性食物，對蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的調味品和酒也要少食。

玫瑰糠疹吃哪些對身體好

1、綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

2、燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

3、薏仁

薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

4、小米

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

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