尿酸高怎麼吃好？常喝這幾種鹼性茶，有效預防關節炎降尿酸

現在很多人有痛風就是體內濕氣太重，這款紅豆薏米茶就可以很好的幫你去濕氣，能夠利尿排毒，讓身體變得更健康。

紅豆薏米芡實薏仁茶

紅豆能夠加速血液流通、以及擴充血管，也能緩解痛風引發的關節疼痛。痛風病人可以經常喝有助於降尿酸。

【1罐裝】蜂蜜凍干檸檬片乾片

尿酸高主要見於中老年患者，但隨著人們飲食營養越來越豐富，經常大魚大肉，啤酒海鮮，容易攝取大量的漂亮，引發很多年輕人也患上尿酸高。

尿酸高不建議吃藥，因為是葯三分毒，可以選擇多運動，從飲食上改善體質。平時可用這檸檬片泡水喝，可排除體內多餘油脂、嘌呤，讓體質轉為鹼性。

蒲公英根茶120g長白山野生天然

蒲公英，又叫婆婆丁，高尿酸的人一定要每天喝一杯蒲公英茶，對風濕性關節炎有很好的療效，是不可多得的天然消炎藥。

除此之外，蒲公英又稱尿床草，對於利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

大南山山楂干零食泡茶片

可以促進排除尿酸，對於痛風引起的一些急性併發症有很好的預防作用。

山楂泡水可以促進消化，加速腸胃蠕動，對排出身體毒素也有很好的幫助。

買2發3包玉米須茶

很多人不知道，玉米須也是一個寶!玉米須能夠降尿酸，特別用它來泡水喝能利尿，協助促進新陳代謝，將尿酸稀釋下來

玉米須對人有利尿作用，其利尿作用是腎外性的，能夠讓酸性體質轉變為鹼性，有利於健康.

JaniMani冬瓜荷葉茶

尿酸高越來越年輕化，很多都是由於壓力、大魚大肉、海鮮、啤酒等生活不規律引發的，尿酸高的朋友，除了清淡飲食之外，還要多運動，但不能劇烈運動。

這款冬瓜荷葉茶，具有消脂肪、排除腸子內毒素、利尿的作用，可以把體內的酸性物質，通過尿液排除來。

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