孕媽愛生氣後果很嚴重，會影響胎兒智力和身體發育

面對身體和心理的巨大變化，許多孕媽在懷孕以後都會變的很敏感，總是喜歡因為一點小事就生氣，發怒。好像看什麼都不順眼，好像所有人都不理解自己。其實，孕媽這樣生氣不僅會傷害自己的身體，肚子里的胎寶寶也很害怕，以至於不能安心的成長。

一．胎兒在媽媽肚子里時最害怕這件事

孕媽生氣發怒時，血液中的激素和有害化學物質會劇增，並通過胎盤和臍帶輸送給胎兒，使胎兒受到影響。准媽媽在情緒激動時，會心跳加快，血管收縮，嚴重了還會易致胎兒畸形。孕期媽咪要做好心理疏導，不要一味的壓抑自己。

1.找到自己的樂趣

不開心的時候聽聽舒緩的音樂，看一部歡快的電影，和胎兒說說話，這樣孕媽的心態就會好很多。

2.多和家人溝通交流

孕媽咪由於身體的變化，情緒時常會有些波動，老公要對妻子多一些關懷和照顧，了解妻子不開心的根源，盡自己最大的努力幫助排解。

3.嚴重時可以找心理醫生諮詢

如果只是偶爾不開心，這算人之常情，並不礙事。但是如果經常處於焦慮不安中，無法控制，孕媽就需要尋求心理醫生的幫助了。

二．胎兒還害怕孕媽咪做這3件事

1.怕媽媽過度勞累

現在生活壓力越來越大，很多孕媽在孕期也要工作，這樣就更容易疲勞，可能會讓孕媽咪變得更加緊張。孕媽晚上要是能早一點休息，身體和心緒狀態就能緩解很多。

2.噪音

如果孕媽咪經常處於嘈雜的環境中，生下來的寶貝對鳴笛聲，摩擦聲等刺激性聲音的反應極激烈，並且大都缺乏安全感；孕期經常吵架的家庭，孕育出來的寶寶也是這樣。所以孕媽一定要給寶寶一個安靜的生長環境，偶爾聽聽音樂，放鬆放鬆心情都是極好的。

2.藥物

每年都有成千上萬的新生嬰兒，因為孕期亂用藥出現畸形。胎兒會出現先天畸形，除了准媽媽不良的生活習慣有關外，很大一部分都與在孕期用藥不當有關。孕媽用藥需要謹慎，如果使用不當不僅對自己有害，還會危害寶寶的一生。如果孕媽的身體確實很不舒服，一定要在醫師指導下用藥。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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