兩指就能告訴你真實的情況！以後再被說胖，這就是理由！
可能隨著成長，自己的身形發生了很大的變化，也許是胖了些。但是周邊人可能就會天天說你「胖子」、「胖妞」，聽著也十分的心寒，感覺自己平時也沒有大魚大肉，怎麼就胖了呢？下面知道這個原因後，以後就可以理直氣壯的回答他們了！
其實胖與不胖，不能簡簡單單的考慮外形，其實還要考慮十分內在的因素，骨架子的大小，這往往是人們會忽視的一點。
其實很多人成年後，骨架子比較大，這也就造成了整體顯得有些胖，因此單純的控制飲食來達到減肥瘦身，不一定有很好的效果。想知道你是胖還是骨架子大嗎？其實通過一個簡單的方法就能判別出來！
其實使用兩根手指就能夠幫你做出判斷，方法很簡單，使用你一隻手的大拇指和中指，去握住另外一隻手的手腕部位（用力一些握住，太輕就不準了哦！），之後看看情況。
如果是大拇指和中指圈起來，大拇指明顯能夠壓在中指上面，那麼這就說明你的骨架子比較小。這種情況你可以安心的成為吃貨了，不過健康飲食還是重要的。
如果是大拇指尖剛好觸碰到中指尖，那麼這就是正常的骨架子，算是勻稱的身材，但是想要維持體型就需要多多注意了。
如果是大拇指和中指無法觸碰，而且相聚還有一段距離，這就是大骨架了！一般看起來身材粗壯的人，都是這種骨架，視覺上自然而然就會顯得胖一些，這就不能僅靠控制飲食來保持身形了。
所以是不是胖需要考慮是不是骨架子大，如果是那就可以安心些，不要再因為是吃多而胖感到自卑。不過即使是骨架大，想要一個完美的身材，平時運動一些還是能夠不錯的效果的，當然對於那些骨架小的人們，運動也同樣能夠保持身體健康,對塑形也很有幫助！
