換季時節，如何保持持肌膚水潤

早上溫和潔面　由於前日晚上已作過徹底清潔，早上起床，臉上的髒東西僅為自己夜間分泌的油脂而已。大家都知道優質的分泌根溫度有關，秋季比較涼爽，所以分泌的油脂不會太多。這時候，使用溫和無泡的潔面產品就可以了，控油力過強的潔面產品會將破壞肌膚最外面的水質膜，從而導致肌膚更加缺水。

使用保濕精華　不要以為精華之類的東東都是給30+的女人準備的，其實，保濕精華是沒有年齡界限的。保濕精華用在化妝水之後，會增強肌膚吸收其他營養的能力，從而達到事半功倍的作用防晒必不可少秋天雖不像夏天那樣艷陽高照，但紫外線中晒傷皮膚的UVA並沒有減少哦。所以，堅持做好防晒工作，也是保濕肌膚很重要的一項工作。

化妝水泡紙膜每天敷化妝水面膜，效果比每周敷一兩次昂貴的面膜效果更好。最好選用具有高保濕效果的化妝水，它不但能為肌膚補水，還能改善眼周的細紋。但是注意不要選擇含酒精的化妝水，這樣會過度刺激肌膚。夜間保養夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的DNA的最佳時刻。在這個多事之秋，更要注重肌膚的夜間保養。除了要使用保濕精華以外，還要使用保濕度很高的晚霜。

睡覺對皮膚的重要性不言而喻，很多人甚至糾結於「美容覺」的具體時間。其實，美容覺的關鍵不在早睡，而在於睡得夠睡得香。　一般所說的「美容覺」的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，因為這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整身體最好的時間。但如果沒有困意，強迫睡眠，也達不到所謂的「美容」效果。

很多人認為這是眼霜惹的禍，其實沒那麼簡單！眼周是全身最薄的皮膚，沒有皮下腺，不能很好地進行新陳代謝，特別容易缺水。很多懶MM塗抹眼霜不進行按摩，厚厚一層眼霜不吸收，更讓皮脂排不出，加重了顆粒的形成。因此，此時的眼霜可以算做一個誘因，但主導仍然是肌膚自身的問題。

一到夏季，油性皮膚的妹子臉上就像多出一片「大油田」，出油得厲害，用吸油麵紙只能解決一時的問題，不能很好地緩解出油的狀況。要知道很多時間臉上出油是油性肌膚無法避免的，怎麼做可以盡量減少出油呢？臉上出油的原因有很多，可能是肌膚缺水，也可能是肌膚水油不平衡導致。如果作息時間不規律，經常對著電腦沒有任何防護措施，肌膚出油會更加嚴重。

不要用太強力的潔面產品：不要因為出油過多而使用清潔力強的清潔用，因為過度的除油會導致水油不平衡，反而造成出油更嚴重。應該選擇同時擁有清潔和鎮定效果的清潔產品，這樣不僅能維持肌膚的水油平衡還能達到毛孔柔軟和暢通

有些人一天做面部清潔兩次或以上，甚至經常去角質。這些過度清潔的日常習慣是後續各種皮膚問題的導火線。皮膚表面有一層皮脂膜，是人體自身分泌的油脂和水分等構成的水脂膜和表層結構性物質組成天然的第一道屏障，殺菌或抑制微生物的生長，滋潤皮膚，不可輕易破環。用洗面奶或潔面用品清潔面部來達到潔面控油的目的，這就等於自毀皮脂膜。沒有這一層保護膜，皮膚問題接踵而來：乾燥、敏感、毛孔粗大等等。頻繁應用化學品洗手、洗頭、洗澡、反覆搓澡等，過度地消除人體表面看似很髒的保護層，結果皮膚過敏和乾燥就伴生出現。

牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。淘米水洗臉用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。

正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。醋洗臉用醋洗臉可以美白皮膚詳細很多愛美女生都不陌生了。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。

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