孕期連走路都是兩腿發軟，如果有這些癥狀需要提高警惕

很多孕媽在懷孕期間都覺得走路很辛苦，雖然說多走路能夠有助於順產，但是真要走路的時候又是兩腿發酸。到底是什麼原因導致孕期兩腿發軟呢？

1、激素水平變化引起

每一個孕婦在懷孕期間，身體內的激素水平都會改變，但是這種改變不是一下子就出現，而是從懷孕的時候慢慢增加，激素水平的刺激導致孕媽可能會出現腿腳酸軟的情況，當然這種情況並不是每一個人都有，如果有偶爾出現這樣的情況，並不需要太緊張，也不需要治療，隨著孕期結束，情況會慢慢恢復正常。

2、缺鈣

孕媽把大部分身體內儲藏的鈣都輸送給了自己的寶寶，自身就會出現缺鈣的現象。缺鈣除了會造成腿腳發軟以外，還會出現抽筋的情況，在醫生的指導下服用鈣片，補充鈣質是必須的。

3、個人體質

每個人的體質都不一樣，有的女性本身體質比較差，孕期的體質更差，這種時候，出現走路腿發軟的情況就不奇怪。

4、低血壓、低血糖

部分孕婦有低血壓、低血糖現象，這是需要非常注意的，尤其是單獨外出的時候，一旦出現頭暈、腳軟的情況，就要吃點帶糖分的東西，或者喝點糖水。孕媽也要養成飲食均衡的好習慣，避免因為害怕肥胖而節食。

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