7種孕婦在懷孕24-28周之間建議做糖篩，提防妊娠糖尿病

大部分早孕時噁心嘔吐是正常情況，然而，如果出現孕婦體重下降，口乾喜飲，而且劇烈腹痛，就要留意血糖異常了，這些可能是暴髮型1型糖尿病的癥狀。

暴髮型1型糖尿病，是一種臨床上較為少見死亡率很高、發病極其兇險的疾病，會有噁心嘔吐等諸多類似妊娠反應的癥狀，很容易被孕婦忽略掉。如果孕婦有體重下降，出現口乾喜飲、並且劇烈腹痛、噁心嘔吐，就要引起大家的足夠重視了。

暴髮型1型糖尿病病程較短，但來勢兇猛，是導致早產的主要原因，若不能得到及時搶救，則會危及孕婦母子生命！同時准媽媽們加強妊娠中晚期血糖監測，避免妊娠糖尿病的發生。

如果孕媽媽有類似的暴髮型1型糖尿病的癥狀，應該儘早就醫，以免影響健康。

在懷孕24-28周之間建議孕婦篩檢妊娠糖尿病，尤其針對有以下情形的孕婦：

1、體重明顯過重的孕婦。

2、家族史裡面，明顯有糖尿病遺傳傾向者（家裡面有很多人有糖尿病者）。

3、之前懷孕就有過妊娠糖尿病。

4、產檢一直有尿糖的情況。

5、高齡產婦。

6、之前生過巨嬰（對台灣人來說，寶寶體重超過4000gm就算巨嬰了）；或之前有過，懷孕末期，不明原因胎死腹中者。

7、產檢時寶寶預估體重太大（超過兩周）and/or羊水過多。

預防妊娠糖尿病存在的誤區

1、只要控制糖的攝入就行

在很多孕婦看來，預防妊娠糖尿病只要控制糖的攝入就可以了。其實預防、治療妊娠糖尿病，我們除了管住糖的「進口」，還可以管住糖的「出口」---研究表明，通過適度的運動，可促進葡萄糖利用，從而有利於血糖控制。例如，餐後散步就是一種很好的運動方式，每次30分鐘，以不感到疲勞為宜。散步時要盡量避開有坡度或台階的地方以免摔倒。

2、 水果可以放開肚子吃

水果是准媽媽的最愛，相信大家都會覺得水果肯定是多多益善。因此很多孕婦吃水果基本都不會控制數量。殊不知，水果含有大量極易被吸收的果糖，過量吸收果糖正是引發妊娠期糖尿病的最大誘因。因此，孕婦吃水果也要「保質保量」。每天正常飯後吃一兩個水果，少吃高甜度水果，選擇獼猴桃、柚子等維生素含量高、含糖量低的水果為宜。

3、產後就遠離妊娠糖尿病了

一般來說，大部分的妊娠期糖尿病患者產後糖代謝都能夠恢復正常。但有40%～50%產婦在產後5～10年發展為2型糖尿病。產後5年內是發展為糖尿病的高峰期，並且妊娠期糖尿病患者可能包含一部分妊娠前存在的糖代謝異常者，因此產後進行血糖檢查非常重要。產後12周複查口服75克糖耐量試驗，如果正常，以後每2年複查一次。有高危因素者每年檢查一次。每次隨訪同時要進行健康教育，進行科學的飲食指導和體育鍛煉。

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