拉肚 牙膏石榴皮？胃疼 生薑白糖？要想腸胃不著涼 民間秘方行不行？

入秋之後，氣溫驟降，有人調侃瀋陽的秋天只有四天，隨後就入冬了，這氣溫變化之快，好多人的腸胃就吃不消了，天一涼就愛拉肚子。在民間流傳著兩種止瀉的方法，一種是 ，一種是。這兩種止瀉方法靠譜嗎？

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秋天愛拉肚 都是降溫鬧的？

腸胃不舒服，和氣溫逐漸變涼有關係。夏天的時候，氣溫炎熱，即使你本身有胃寒的情況，也不會表現得很明顯；但是到了秋天，如果你的脾胃比較虛弱，再加上外寒，就容易承受不了了，可能出現腹瀉或者是胃疼的情況。

肚臍抹牙膏 石榴皮泡水，真能止瀉？

1、牙膏基本都是涼性，尤其是中藥牙膏，用的葯均為寒涼葯、涼血葯等，所以肚臍內抹牙膏治秋季腹瀉是不靠譜的。

2、石榴皮，性溫、味甘酸澀，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效，對於腹瀉、痢疾等症有較好的抑制作用。雖然說石榴皮有止瀉的功效，但主要針對嚴重腹瀉的朋友，咱要是腹瀉的情況並不是很嚴重，可千萬別用藥過猛。

那對於秋天遇涼而拉肚子的朋友，到底用啥樣的方法呢？

芡實蓮子粥

芡實150克，蓮子150克，炒熟後，磨粉，混勻使用。一日30克，沖服。或芡實30克，蓮子30克，粳米150克，煮粥服用。

（此藥方僅供參考，服用前請諮詢醫生）

秋天遇涼就胃疼多是脾胃虛寒，跟脾胃運化功能不好有關，津液代謝失調，內生濕邪產生濕病。

胃寒胃痛藥方

高良姜6克，香附10克，為一劑葯，煮水服用，每天一劑。也可以到藥店直接買中成藥「良附丸」服用。

（此藥方僅供參考，服用前請諮詢醫生）

高良姜：溫胃止痛

香附：行氣止痛

為啥一到秋天就吃不下？

一到秋天，還有好多朋友腸胃有點小脆弱，總是肚子脹，啥也吃不下。天氣一變涼，許多脾胃虛寒的朋友，就會出現脹肚的感覺。這是因為，秋天的時候脾胃氣機的運行在收斂，當氣機運化失調，就停滯在那，可能出現脹肚的情況。

配方：陳皮、雞內金各10克，熬水，代茶飲。

（此藥方僅供參考，服用前請諮詢醫生）

陳皮：行氣和胃 止嘔開胃

雞內金：開胃第一葯

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