與山羊一起做瑜伽成新潮流 趣味十足

據《每日電訊報》9月26日報道，英國高爾斯頓的一家工作室於上個月開展了新的瑜伽方式，與山羊一起做瑜伽，期間約有五十名參與者參加。他們在草地上舒展身體，做出各種各樣的瑜伽動作，可愛的山羊站立或平趴在他們的身體上，極力著保持平衡。這種人類與山羊進行的親密互動，使與山羊做瑜伽成為了一種新潮流。

這種與山羊一起做瑜伽的方式，是由Inge Sildnik開創的，她從事健康和保健行業已經超過20年了，除此以外，她還是一名專業的替身演員。她說：「我在海外見過許多類似的瑜伽方式，山羊瑜伽在其他地區很受歡迎，所以我在這裡也展開了活動，參與者可以體會到快樂地練瑜伽，而不會覺得練瑜伽是一件痛苦的事情。」

整個過程中，參與者們都十分開心，顯然山羊瑜伽能釋放人體的內咖肽和荷爾蒙等激素，釋放掉身體上的壓力，同時瑜伽還有助於他們集中注意力。同時，山羊成群嬉戲，還在人周圍吃東西，給活動增添了幾分樂趣。

活動結束後，Inge Sildnik告訴來採訪的記者，這次活動的舉辦十分成功，一切都井井有條地進行著，還為慈善機構籌集了370美元（約2456元），每位參與者都帶著微笑離開，她因為給大家帶來了歡笑自己也感到很開心。

圖為與人們玩耍一臉憨態的山羊們。

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