每天一顆土雞蛋，和星二代一樣萌萌噠

近年來，網綜盛行，其中以萌娃系列尤為大熱，很多星二代出演綜藝節目後，迅速收貨一批迷姨，人氣甚至一度超越他們的星爸星媽！

每每看到這些萌萌噠星二代，已為人父人母的爸媽們總會想著自己的孩子要是也能這麼萌，那該多好，還未擁有孩子的單身族們，一心想著以後要把自己的孩子往如此萌萌噠方向培養。其實，對寶寶們來說，能夠攝取到健康美味的食物是他們成長過程中的關鍵因素，吃得好無論對寶寶智力發育，還是身體成長都具有重要影響，在食物如此豐富的今天，能夠給寶寶們食用的食物種類也越來越豐富，甚至很多父母還想著海淘一些洋產品給寶寶食用。

然而，大中華吃貨民族擁有悠久的美食文化，眾多食材的營養作用更是經過多年歷史印證，無論在口感還是營養補充方面都效果顯著，拿給寶寶吃的美食來說，雞蛋就是首選，不僅易獲得，且雞蛋本身富含的多重營養元素對寶寶成長發育具有重要作用，不僅能夠為寶寶提供多重蛋白質，且雞蛋裡面的鈣質和卵磷脂等營養元素對寶寶成長發育都有好處。尤其是土雞蛋，從源頭將雞蛋品質進行把控，對寶寶來說，健康營養的食材永遠是首選。

當然，雞蛋作為寶寶營養補充好搭檔，在口感上也具有豐富體驗，多重做法讓寶寶每一天都能有新發現，且適合不同年齡段的寶寶食用。從寶寶輔食開始，雞蛋就能作為多種輔食主要食材，讓寶寶品嘗美味同時身體也能健康成長，除基本輔食製作外，蒸蛋也是不錯的選擇，製作蒸蛋時可以根據寶寶年齡和口感喜歡，添加一些輔助食材，讓雞蛋羹口感更豐富。

雞蛋既能成為寶寶營養好搭檔，在寶寶不同年齡段，雞蛋亦有多種做法能夠讓寶寶有全新體驗，待寶寶稍大一些時，可以選擇給寶寶製作一些水煮蛋或者雞蛋布丁等菜品，畢竟隨著寶寶的年齡逐漸長大，他們也需要品嘗不同製作方式的美食。

對寶寶成長來說，並非一定給他最豪華的營養就是最好的，有時候諸如雞蛋這樣最普通的營養食材，就能讓你的寶寶長成萌萌噠孩子王。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！