秋乏的真相：犯困，可能是細胞缺氧惹的禍！

指導專家：徐州仁慈醫院疼痛康復科 范後寶

「春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月」，曾經的老俗語，現在卻成了「特困戶」們的口頭禪。

其實，每天昏沉、疲乏、睡眠質量差並非單純天氣變故的原因，還有可能是缺氧!細胞缺氧!

每天睡不醒，啥病?

「哈~哈」、「哈~哈」、「哈~哈」。

剛一落座，尚未開口，孫先生便連續打了三個哈欠。

今年47歲的孫先生，從事財務管理工作，平日工作量不算太大，也沒有特別需要勞累的地方。「我這連續小半個月了，特別困，每天晚上不到9點就睡，一直能睡到早上7點。可起來還是覺得渾身沒勁、腦袋發沉、一整天效率都不高。」起初孫先生將疲勞原因歸咎為秋乏。「前天，我在朋友圈看了個文章，說犯困可能是大病的徵兆。」趁著周六休息，覺得不能再拖下去的孫先生，趕忙到離家附近的徐州仁慈老年病醫院(市財貿職工醫院)就診。

仔細聽完孫先生描述，並耐心詢問日常癥狀後，憑藉豐富經驗，接診的中醫綜合治療中心專家、疼痛康復科主任范後寶給出了判斷——缺氧!這都是細胞缺氧惹的禍!

三氧自血-給血液「吸氧」

生命的共性是什麼?是「氧」，人體的新陳代謝是必須由充足氧的參與才能夠完成。

缺氧表現分為三個層次：一，輕度缺氧，表現為注意力不集中、易走神、犯困、經常無故出虛汗;二、中度缺氧，表現為稍加運動就大喘不止、食慾不佳、腸胃不好、容易疲倦、經常失眠、頭暈眼花、健忘、早起後感到腰酸背疼等;三、重度缺氧，表現為平時感到胸悶、氣短、心慌，活動時加劇，心臟常不舒服，會突然心慌，記憶力減退。

范主任介紹，「普通的吸氧卻解決不了這些問題。如果不遵醫囑盲目無限制吸氧，高濃度『氧療』可出現併發症，這時反而抑制呼吸，發生氧中毒。」而徐州仁慈醫院及徐州仁慈老年病醫院(市財貿職工醫院)引進的「三氧自體血回輸」療法，通過抽約100-150ml的血液，經三氧處理後回輸，可有效激活患者自身的免疫系統，增加血紅細胞的含氧量，並消滅炎症、細菌、真菌、病毒、代謝產生的廢物毒素、各種致痛物質，調節健康，治療多種內科疾病。該療法無任何毒副作用，安全、便捷、綠色、有效。

在范主任的建議下，孫先生接受治療。一個療程後，疲勞嗜睡癥狀得到極大緩解。他說：「以前總覺得輸血挺害怕，真正體驗後，才知道三氧自血療法究竟有多神奇。身邊幾個同事，看我做完後效果那麼好，都要來呢。」

專家名片

范後寶

副主任醫師 醫學碩士

1996年畢業於徐州醫學院麻醉系。中華醫學會會員、中國針刀學會會員。1996年從事臨床麻醉工作，03年開始開始從事疼痛診療工作，分別在北京宣武醫院、山東省立醫院、南京鼓樓醫院疼痛科進修學習，擅長各種危重病麻醉及治療各種頭痛、三叉神經痛、頸椎病、肩周炎、網球肘、急性腰扭傷、腰腿痛、腰椎間盤突出症、風濕性關節炎、膝關節炎、帶狀皰疹、中風偏癱及癌性疼痛等幾十種常見病、多發病。同時在徐州首先開展臭氧、射頻及激光汽化治療頸腰椎間盤突出症，具有獨特的療效。在國家級雜誌發表論文十餘篇。在淮海經濟區率先開展了椎間孔鏡治療腰椎間盤突出症。

稿件來源：仁慈老年病醫院 井艷麗

文案編輯：解冰

微信編輯：鄭盼

校 審：王偉

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