這樣減肥,是在健身還是在作死!
跌倒了自己站起來
傷心了自己擦乾淚水
沒人總會幫你抹眼淚
不要畏懼和迷途
健身的路上
你不堅強
沒人替你勇敢
去追尋真正的自己
不能在最美好的時光里瘦下來
是對青春的辜負
一屋不掃何以掃天下?
連自己的身體都搞不定
怎麼讓別人相信你可以搞定別的事情?
如果你不願意努力
不肯吃苦
就只能看著別人過自己想過的生活
就只能看別人睡自己想睡的男人
看別人娶自己想娶的女人
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「以貌取人」這個詞大家嘴上都反對
可事實呢?
這TM就是個以貌取人的世界
「身材歧視」表現在婚戀、職場等各個方面
胖就意味著懶惰和不自製
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一個胖到上樓都要大喘氣的人
能給你安全感嗎?
你能其他人安全感嗎?
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讓你喜歡的人也喜歡人
就要做最好的自己
想一想,現在的你
有勇氣跟你最愛的人表白嗎?
遇見你的最愛
你卻不是最好的自己
多麼尷尬
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一個人要扛起生活的重擔
要跑步,要健身,要讀書
100%鬥志的去工作
別忘了,不久的將來
你還要照顧你的父母
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多跑步多健身
讓你可以偶試美食也無需擔心長肉
和朋友圈一起聚會
你永遠是最活躍的一份子
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你付出的愛
可能會背叛你
你跑過的路
你流過的汗
都會100%的塑造你
一份付出
就給你一份收穫
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好的身體,是夢想變成現實的基礎
壞的身體,往往讓野心變成妄想
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無論是男人
還是女人,生而為人
就應該活出人的姿態
人的美
做人如果不追求好身材
和鹹魚有什麼分別?
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網上流傳這麼一句話
特別有意思:讀書,是為了心平氣和的跟傻X說話
健身,是為了傻X心平氣和的跟你說話……
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沒有一副好身材
你就辜負了你的臉
不要把腹肌馬甲線藏在肥肉里
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臨淵羨魚不如退而結網
你天天幻想女神男神來愛你
不如安安靜靜地修鍊好自己
做別人的女神和男神
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這個世界沒有糟
也沒有那麼好
你好,你的環境也會跟著好起來
你頹廢,你懶惰
你周圍的一切都會變得很糟糕
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你既不能改變別人
也不能改變世界
甚至你連你的父母,配偶,孩子
都無力改變,你唯一能改變的
只有你自己
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今天你對我愛答不理
明天我就健身讀書跑步
讓你後天高攀不起
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是病床上苟延殘喘
還是與家人共享天倫?
看的就是年輕時候的這十年
你是怎麼度過
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等你瘦下來了
你就會發現
你看起來精神了
你的人生也開始像開了掛一樣了
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人與人之間的了解
第一眼都是看你外貌
沒有人會願意看穿你10厘米厚的肥肉去了解你的內心世界
不認真瘦一次
不徹底塑造一次
你就不知道你究竟有多麼可怕的潛力!
※是個男人就報上你的卧推重量!
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※營養物質的來源和配比才是健身餐的重頭戲
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