90後小伙突患高血壓 原因竟讓人哭笑不得

「全國高血壓日」即將來臨，專家表示，近年來高血壓發病漸趨年輕化，提醒大家警惕輕度高血壓，積極改善生活方式。

但對許多年輕人來說，有血壓高了身體卻不一定有何不適。20多歲的小陳就是沒有任何癥狀，在體檢中發現自己患上了高血壓的。如此年輕，小陳無法理解與接收，為什麼我年紀輕輕會患上高血壓？

結合他的家族史和生活方式，醫生認為他血壓升高一點不意外。

小陳首先有高血壓家族史，父母都是在相對年輕的三四十歲診斷出高血壓的。而他平日工作較忙，飲食也偏重口味。兩個月前，小陳失戀後情緒低落，終日借煙酒澆愁，也不參加運動，經常失眠。體檢中，醫生髮現他的收縮壓達168mmHg（正常值:90~140mmHg），小陳患高血壓就是遺傳和生活環境因素共同作用所致。

專家提醒，即便身體沒有不舒服的感覺，也要重視這個疾病，因為如果不吃藥，不改變生活方式，幾年之後，發生心腦血管意外的風險將遠高於常人。

據悉，所謂「輕度」高血壓是指收縮壓140~159mmHg和(或)舒張壓90~99mmHg的患者。最近美國家高血壓診斷、評估、治療聯合委員會，在一次新聞發布上作出了明確的回答，認為輕度高血壓，不僅可增加腦卒中、心臟病發作和腎功能衰竭的危險，而且是造成死亡的重要病因。

英國研究也表明，即使是輕度高血壓，也會對壽命帶來不良影響。血壓超150/100mmHg的35歲男性高血壓患者，預期壽命將縮短16年。因此，輕度高血壓、甚至感覺「沒癥狀」也決不可輕視。

瘦子不會患高血壓，這是誤區。

目前我國高血壓患者存在三種狀況，第一種不知道自己患有高血壓；第二種知道自己患有高血壓卻不重視；第三種，知道自己患有高血壓，也有意識在控制血壓，但卻不清楚血壓在哪個範圍內屬於正常。

由此可以看出，我國高血壓患者對於高血壓常識方面的了解，還遠遠不夠，且部分人群對於高血壓防治的理解，還存在明顯誤區。

在防治高血壓中主要有以下幾個誤區。

誤區一：身體瘦不會患高血壓。超重是血壓升高重要而獨立的危險因素，但是不代表身體瘦就不會患上高血壓。

誤區二：青少年不會患高血壓。高血壓是中老年人多見的一種疾病，由於近年生活水平提高，生活節奏加快，青少年發病率也悄然增加。

誤區三：每天中午血壓最高。高血壓的最高點並不一定只是在中午，正常人群及高血壓病人晝夜血壓都呈「雙峰一谷」的變化，即上午8~9時、下午4~6時兩個高峰，半夜2~3時為低谷。

誤區四：血壓降了可自行停葯。高血壓患者一定要注意即使血壓降了，也千萬不可自行停葯，不利於身體健康。

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