節食減肥讓她瘦到皮包骨，健身2年讓她的身材堪稱完美！

新媒體管家

這篇文章

要給小夥伴們

介紹一位

身材堪稱完美的健身妹子

先上幾張

妹子性感的好身材照

一起來感受一下！

她叫Sarah

曾經為了減肥瘋狂節食

直至患上嚴重的厭食症

節食減肥那段時間

人確實是瘦了

整個人已經瘦到皮包骨的模樣

Sarah最嚴重的時候

身體出現了各種問題

脆弱到到已經無法支撐自己的身體

她的體重達到了最低值

哪怕躺在床上也會造成身體淤血

因為身上幾乎沒有脂肪和肌肉作為身體緩衝

縱然你有愛美之心

也不能用損害自身健康的方法

讓人看了都後怕

而事實上

這種節食瘦下來的身體

你覺得美嗎？

而就在Sarah

幾乎就要結束自己的一生時

做健身教練的哥哥

決定帶妹妹開始康復訓練

對於一個

瘦弱到無法站立的姑娘來說

剛開始的訓練真的很難很難

不過還好

在哥哥的嚴格幫助下

她終於完成了一些

最基礎、最簡單的訓練

再配合哥哥為她制定的飲食計劃

一段時間後她的體重開始回升

氣色也開始慢慢變得好起來

身體好轉的Sarah一直堅持著訓練

她的體重在逐步回升

精神狀態也越來越好

通過2年的鍛煉

她徹底改變了自己

從皮包骨到現在的前凸後翹女神

Sarah現在這樣的身材

是不是很多女生想擁有的呢

緊緻的身體沒有一點多餘脂肪

平坦的腹部，性感的馬甲線

一身性感的肌肉線條

Sarah非常感謝哥哥的幫助

同時她也愛上了健身

健身讓她重新認識自己

好身材沒有捷徑

唯有付出和堅持

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