服用增高葯的注意事項
健康
09-29
1、不要不分年齡的服用增高葯，骨骼的增長和人體生長是一樣的，沒有在三四十歲的時候還會長高的，因為骨骼生長線一旦閉合了，就很難用藥物激發打開的。因此需要正確認識的是，在骨骼生長停止前，運用適當的增高葯可以激活生長細胞的技能，延緩骨骼閉合的年齡，就是在發育的時間段生長的更快一點，生長的時間更慢一點。
2、不要輕信增高葯對於增高效果的廣告宣傳，因為生長發育是一個緩慢的過程，不可能在短時間內就可以達到立竿見影的效果的。
3、服用增高葯後的飲食需要營養的全面補充，但是不建議使用過多高熱量的食物，可以多吃含有豐富維生素的蔬菜和水果等等。
4、平時需要多一些體育運動，因為經常進行體育鍛煉，可以改善血液循環，增強身體對營養物質的吸收，提高了骨細胞的生長能力。
