這些瑜伽動作瘦腿，就看你練不練了！

健康勻稱結實的腿才是美腿，過分追求瘦腿，是不健康的，也是被審美逐步拋棄的!

有些人天生擁有勻稱的雙腿，但是要想有一雙完美的腿還需要你付出汗水。

完美的腿型看起來性感漂亮，而且能夠承擔大負重，在關鍵時刻發揮作用。這樣的腿並非與生俱來：只有刻苦的練習，再加上靈活的訓練幫助塑形，你才能擁有它們

醬紫的腿，你需要嗎?

話說腿長拍照就是加分!

這節奏，放在我們這裡十足的網紅!

【4個動作，讓你擁有完美腿型】

想擁有筆直修長的大長腿，

每個動作10-15次，間隔休息30s，

讓你擁有漂亮的大長腿!

獲得一對一在線瑜伽教學，幫您解決在瑜伽練習中遇到的難題

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