戶外活動必備清單，對照一下，你準備全了嗎？

最新 09-30

馬上就要外出旅遊/徒步/登山

這些裝備你都備齊了嗎？

戶外活動裝備清單

有人說裝備不是萬能的，但對於背包客來說，有些裝備會在你關鍵的時刻起到關鍵的作用。網上有很多關於裝備的討論,一份簡單的裝備清單,都是新驢入門的基本裝備(不包括一些專業登山、攀岩等資料)。

1. 背包：

背包客的第一裝備，否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定，一般在周邊25升左右即可。長線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負重能力一定要強；另購買背包時一定要試好，要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。有關背包的選購及使用資料很多，如果有需要，以後再整理一些資料上傳。

2. 鞋子：

鞋子的重要性其實應該大於背包了，因為它最直接關係到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。

一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時間，精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以後再做討論。

3. 外衣褲：

一定要長衣長褲，無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿衝鋒衣褲或快乾衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲，嚴重影響兩腿的活動，而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔；

4. 內衣褲：

貼身衣服建議不要穿全棉的，在國外登山界，全棉內衣被稱為"死人穿的衣服"，原因是在高寒地帶運動後，全棉內衣的吸汗性會凍死你的，當然對於我們不去高寒地帶的話，沒這麼恐怖；

5. 護膝和護踝：

對於任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。膝蓋的損傷很難恢復，其損害可能是終生性的；

6. 帽子：

寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此。

7. 手套：

在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但要注意一點的是，手套會帶來的一個危險就是，會降低手的敏感度；

8. 墨鏡：

遮陽需要。但肯定會帶來視覺誤差，所以在危險路段時慎用；

9. 貼身防潮袋：

這個好像沒看到哪個功略里提到過，但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。這樣即使在溯溪摔進水裡也不用擔心有損失了。

10. 毛巾：

擦汗用的。你會感覺很方便，在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。

11. 洗漱用品：

長線行程時可將洗漱用品適當帶上。

12. 拖鞋或涼鞋：

如果裝備不特別多且重可帶上，休息時可用。當一天行程下來時，換上拖鞋是一件很FB的事情啊；

13. 防晒霜、唇膏：

戶外日光強、風大，可少量攜帶，以防烈日與口唇乾燥；；

14. 帳篷：

防水指數要好，建議在1500左右或以上。不登高山的話，從實用角度來看，防風性能可不著重考慮。其實根據我的經驗，一般露營地會選擇在避風的地方，所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能，可能都用不上。

注意重量。3kg以上不予以考慮，現在都是玻璃纖維撐桿的，一般在2.5kg左右；

建議不要買單人的，因為雙人帳篷重不了多少，且集體活動時可幫助同組人減輕負擔，更何況，兩個人的時候還可不時去大小梅沙浪漫一把，月色海濱啊……；

15. 睡袋、防潮墊：

有帳篷就當然就需要睡袋和防潮墊了。如果以後在深圳周邊活動較多的話，適用溫度不用太低；經常去較寒冷的地方的話，適用溫度應在零度以下。如果長線有地方住的話，帶上睡袋也會有乾淨衛生的作用。

16. 頭燈或手電筒：

如果有露營活動，頭燈或手電筒也會用上的。露營燈可以暫不考慮。如果準備長進間夜行一定要備足電池

17. 雨衣：

不管長短線，我們途中碰上下雨的可能性較大，所以有一件雨衣會讓我們免去淋雨之苦。當然一次性白色塑料雨披也行(FB時可做桌布鋪在地上)。

18. 火種：

最好是防風的；個人推薦ZIPPO還不錯，可以防火，不過在高山上是不行的，缺氧情況下根本點不燃。

19. 刀具：

鋒利的多功能軍刀應該是你的首選，它的鋸子和刀有可能是你在戶外使用頻率最高；並且你要將刀放在最容易取到的地方，而且刀有時可能會與藥品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情況，或許就會用它來開口放血------所以一定鋒利。要保護好它的鋒利性，在戶外有很大的用途。如有可能，再配置一把大點的匕首會讓人比較安心些。特別是穿越無人區的時候，你面對的或者是猛獸，還有穿越灌木中可以用來開路。

20. 指南針：

在野外活動必備，具體作用就不必說了吧？但前提是你必須知道怎麼使用它