肝病一定不能做的6件事，醫生不一定全告訴你！

相信很多人都知道肝臟是人體中很重要的器官，它不僅參與蛋白質、凝血因子等重要物質的合成，更負責了解毒、代謝、膽汁分泌和免疫。當一個人出現肝功能不好時，那麼生活節奏必定會被打亂，甚至很多生命活動都會受到影響。因此，肝功能不好時，這6點禁忌千萬不要犯，後果很嚴重！

1、忌酒： 肝臟是體內酒精代謝的最主要器官，酒中的乙醇及其代謝產物乙醛、乙酸，亞硝胺可使肝脂變性和致癌引起酒精性肝病，甚至急性肝損壞。因此，肝炎病人應滴酒不沾，以免肝臟受損。

2、忌煙： 煙中含有多種有毒物質，能損害肝臟功能，並抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者煙一定不能碰。

3、忌食加工食品： 罐裝、瓶裝的飲料食品中往往加入防腐劑，特別是看起來十分艷麗的食品，方便快餐食品，很多是添加了人工色素，對肝臟或多或少都有毒性，而且這些食品多久存、不新鮮，當添加劑經過消化吸收之後，都要到肝臟進行代謝，這樣必然會增加肝臟負擔。故不適合肝病患者食用。

肝病患者原則上應給予易消化食物，可以多吃一些富含蛋白質、維生素、碳水化合物等養肝護肝的食物，像豆類、新鮮的水果蔬菜、魚類、肉類等，這些食物不僅可以補充機體所需的營養成分，而且還有利於患者的肝臟修復。

4、忌勞累： 肝病患者常有消化功能失常、營養失調，故自覺疲乏無力，過於勞累會增加機體的能量消耗，加重病情，因此多休息是治病關鍵。

5、忌情緒不暢：

通常肝病者易煩躁激怒，而暴怒的情緒變化，會刺激機體發生應激反應，如激怒時引起分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內的轉氨酶分泌到血清中，引起人的轉氨酶升高。而認為中醫：怒則傷肝，肝主疏泄，調暢情志，情志活動正常，則氣血正常運行。若鬱鬱寡歡，性情抑鬱，則肝之疏泄不及，而出現脅痛、腹脹、善太息;若煩躁易怒，則肝之疏泄太過，而出現面紅目赤，頭暈頭痛。

6，忌任意服藥

藥物在很多方面都是必不可少的，但藥物對身體來說畢竟屬於異物，其代謝主要是由肝臟來負責。如果用藥過量、長期持續服藥、或服用毒性較強的藥物，就有可能引起肝臟功能受損。因此，對於肝臟功能不好的人，吃藥一定要慎重，包括抗生素、口服避孕藥、感冒藥等類藥品都是要注意的。

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