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燜子是哪裡的特產 燜子是怎麼做出來的

燜子,很多北方人常吃,甚至喜歡用芝麻醬或是蝦油等攪拌著吃。那麼,燜子是哪裡的特產?燜子是怎麼做出來的?

燜子是哪裡的特產 燜子是怎麼做出來的

燜子是哪裡的特產

燜子是中國北方地區的傳統特色小吃,定州人「上到九十九,下到剛會走,都吃過燜子」。不同地方,燜子的做法有差異。煙台、大連燜子用地瓜澱粉做原料,河北靈壽、行唐、定州燜子用精瘦豬肉和山藥粉面灌制而成,河南禹州燜子用特殊紅薯製作成半成品粉條壓制而成,丹東燜子的原料是澱粉 ;調料有蝦油、芝麻醬、蒜汁等。禹州市燜子已形成產業,流水線大規模生產,有《盛田燜子》《好嫂子燜子》《老禹縣燜子》等品牌。

相傳,清代時登封名人、禮部右侍郎加禮部尚書銜的景東揚幼時家貧,過年時因無錢買肉,其母親在煮好的骨頭湯秫入粉芡,並加入肉末、粉條、五料,遂熬制而成了燜子這種美食。

燜子是哪裡的特產 燜子是怎麼做出來的

燜子是怎麼做出來的

燜子是河南禹州的一種風味小吃。由一種特殊的紅薯磨製的澱粉,當地特產的禹州粉條,蔥花,水和在一起成成稠糊狀,堆成圓盤狀放入蒸籠,大火蒸,至墨綠色……做法燜子的製作材料:

主料:粉條500克

輔料:甘薯粉250克,豬肉(肥瘦)100克,雞蛋100克

調料:植物油15克,胡椒粉3克,料酒5克,醬油4克,白砂糖8克,鹽4克,味精2克,姜3克,大蔥5克,五香粉2克

燜子的做法:

1. 將紅薯粉條用溫水泡軟,下入開水鍋內煮至發漲,撈出控水;

2. 蔥切花,姜切末;

3. 豬肉剁細末加植物油、薑末、蔥花炒熟備用;

4. 將紅薯粉條加入雞蛋液、精鹽、胡椒粉、料酒、五香粉、沙糖、味精、肉末、紅薯粉(甘薯粉)拌勻,裝入抹油的盤內上鍋蒸30分鐘即可。

燜子是北方很有名的菜品之一,吃起來非常的美味,讓人回味無窮。那燜子是哪裡的特產?是怎麼做出來的呢?一起來看看吧!

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營養價值

唯美價廉,營養豐富。口感勁道,入口滑嫩,後味香。因為是紅薯做的當然具備紅薯的營養價值:膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反,吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產生99千卡熱能,大概為大米1/3,是很好的低脂肪、低熱能食品,同時又能有效地阻止糖類變為脂肪,有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老年性便秘有較好的療效。

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