你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密
養生
09-30
臉上的氣色能反映人的健康狀況，中醫對此深有研究。在中醫里，「色診」是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五髒的健康狀況。你的臉上有哪些不應該出現的顏色?肝色、膽色、胃色分別對應著臉上什麼部位?我們自己能否通過氣色變化，了解自身的健康狀況呢?
脾臟病色看鼻頭。如果發紅是脾胃有熱證，就是特別能吃，吃完一會就餓，甚至會得糖尿病;發白就是氣虛;發青是氣滯血瘀，會肚子痛。
胃色看鼻翼。此處及兩側如果淡白無華，是消化功能減退的徵兆，多半會厭食、飯後腹脹。顏色淡紅乾燥是胃部津液不足，通常會口乾唇裂、大便乾燥;顏色過紅是胃火亢盛，出現口臭和牙齦腫痛。
腎臟病色看兩頰。這裡不怕灰黑就怕嬌艷。明亮、潤澤、含蓄的淡灰色出現在腎色部，是健康的表現，反而是出現胭脂般嬌艷的紅色，說明已經病重。
