瑜伽人 ｜ 讓瑜伽成為生活的一部分

-Namaste-

108遍拜日式 108種感悟

108拜日式 第十九圈 感到宇宙中一切生命的起源，存活於我的內在

108拜日式 第二十圈 我的祖先和保護神，也存活於我的內在

誰說愛上了瑜伽的寧靜，就不能喜歡舞蹈的熱烈。

在我心裡，瑜伽與舞蹈都是身體的語言。

瑜伽像是身體的呢喃，

而舞蹈似身體的吶喊。

瑜伽是花蕾的含苞，

舞蹈似花朵的怒放。

瑜伽是玉樹臨風，從容淡泊的端莊；

舞蹈似大風起兮，狂放張揚的喧泄。

瑜伽如秋葉之靜美，

舞蹈似夏花之絢爛。

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