四種中藥煮水喝,輕鬆祛黃褐斑、雀斑,還能治痘痘,太贊了!
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經歷了一夏天的炙熱暴晒和過度消耗,很多人臉上的黃褐斑、雀斑似乎更多了,年輕姑娘小伙臉上也直冒痘,看起來暗黃不已,好像老了十歲似的。
中醫一直都有各種古方可調理身體,直達病灶,要說祛斑祛痘美容啊,三白湯最為名,三白湯也叫三白甘草湯,顧名思義,就是四味葯的合稱,三白指的是白芍、白朮、白茯苓,加炙甘草,正好四味。這幾味葯都很普遍,一般的藥店都能買到。
據《山西晚報》刊載,著名中醫養生專家武國忠就曾接診過一位女病人,因為每天都在電腦前待十多個小時,四五年下來,她發現自己的皮膚變得又干又黯黃,人也像一下子老了十多歲,看了好多西醫和中醫,葯吃了一大堆,可是一點好轉都沒有。
武國忠就給她開了三白甘草湯這個小方子,告訴她可以拿它當湯喝,一個月後皮膚肯定有好轉。複診時,武國忠都無法將眼前皮膚白皙、面色紅潤而神采奕奕的女孩與初診時的樣子聯繫在一起,變化太大了。
三白湯,美白祛痘神仙水
早在16世紀明代醫學著作《醫學入門》就記載了,三白湯是適用於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經方。
可以使人體內部微循環得到有效改善,色素趨於平衡,色素沉積開始變淡,色斑顏色變淺,由於皮膚毛血管的完全暢通改善,血液流暢,色素平衡流轉,使人面色白皙紅潤。
據《本草品彙精要》記載,三白湯中的白茯苓,磨成粉末兌水調成糊塗在臉上,還能治療痘痘以及懷孕後的雀斑。既能祛除黑頭、美白肌膚,還能使牙齒堅固,頭髮黑亮。
做法:
白芍、白朮、白茯苓各3克,炙甘草1.5克,水煎,溫服,可當茶喝,在水溫五十度左右的時候喝,苦味最小。
也可以煲雞湯或排骨的時候放進去一起煲來喝。
如果泡茶的話需要悶最少10分鐘,不過效果沒有煎煮的好。
方解:
白芍
味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤;
白朮
性溫,味甘、苦,有延緩衰老的功效;
白茯苓
味甘、淡,性平,能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕;
甘草
性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等;
白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤、美白皮膚的藥物,它們與甘草一起還可以補氣益血、延緩衰老、調節內分泌。四者合一從調和氣血、調理五髒的功能入手,配伍精當,非常適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。
提醒:
孕婦忌喝,以免發生流產,早產等一些不必要的危害。
三白湯中之所以會加入甘草主要就是為了調和藥性,減少三白湯的副作用。但是甘草如果長期服用容易引起血壓升高還有就是組織水腫,因此大家在喝三白湯的時候可以間斷性喝,比如說喝三天停止一兩天再接著喝,這樣副作用就會減少。
更年期女性祛斑,青少年祛痘去黑頭,都可以試試三白湯,輕輕鬆鬆變白變美年輕十歲哦!
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