父母如何培養孩子健康看電視的習慣，只要做到這5點就可以了

在家裡很多父母為了讓孩子能夠安靜會，都會選擇用電視給孩子播放動畫片。然而由於父母的粗心大意，造成了很多孩子在看電視時都養成了非常不好的習慣，比如：動不動就要看電視，看電視時眼睛離電視屏幕特別近，沒有喜歡看的電視就容易發脾氣等。因此，為了孩子的健康成長，父母一定要培養孩子健康看電視的習慣，那麼家長們該如何做呢？

1.與孩子建立看電視的規定

為了讓孩子養成健康看電視的習慣，父母要與孩子建立有關看電視的規定。父母要與孩子規定好看電視的內容範圍、時間及注意事項等。父母要保證孩子看電視的內容積極向上，有助於身心健康發展。

父母要嚴格規定孩子每天都有哪些時間段可以看電視，以及每次看電視能看多久，這樣可以防止孩子沉迷於看電視。另外父母還要與孩子規定好看電視的注意事項，比如看電視時不能離電視屏幕過近，看電視時不應吵鬧等。為了保證讓孩子能遵守規定，父母可以採用一定的獎勵機制，當孩子表現好的時候給予一定獎勵。

2.不要將電視放在家庭生活中心的屋裡

為了不讓孩子沉迷於看電視，父母最好不要把電視放到家庭生活中心的屋裡。電視不經常出現在孩子的視野中，他也就不會老是想著去看電視了。

3.豐富孩子的生活

家長在平時要多讓孩子參與一些有趣的遊戲或活動，豐富他們的生活，比如做一些家庭遊戲、帶孩子去旅行、參加戶外運動、為孩子報興趣班等。只有讓孩子平時的生活充滿了樂趣，他才不會經常去想著看電視，而且這樣做還有助於孩子的健康成長。

4.與孩子討論電視節目

家長在與孩子一起看電視節目時，可以選擇一些有意義的話題與孩子討論分享。通過這種方式不僅能讓孩子從電視中學到很多東西，而且還能培養孩子獨立思考的能力。

5.與孩子討論商業廣告

在電視中經常可以見到各種各樣的廣告，孩子由於年幼對於廣告沒有辨別方法。家長可以就商業廣告與孩子進行討論，討論有哪些廣告是可信或者不可信的，以及可信或不可信的原因，通過這種方式可以讓孩子在看電視的過程中學到不少實用的東西。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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