別讓你的心靈窗口蒙塵 關於眼部保養你必須知道的事

眼睛是心靈的窗戶，五官當中，最能體現女性魅力的地方就是眼睛，擁有一雙迷人的雙眼是很多女人夢寐以求的事情，但是眼袋卻打破了這個夢。很多人覺得眼袋是中老年人才會有的特有標誌，的確，它常見於40歲左右的中老年人，但隨著人們生活壓力的增加，很多女性在25歲左右就出現了眼袋。

兩個大大的眼袋掛在美麗的雙眼下面的確很影響美觀，但它也並不是去不掉的存在，下面，我們就一起來學習一下如何去掉眼袋。

要想去掉眼袋，我們首先得知道它的形成原因。眼袋分為先天性和獲得性兩大類，先天性的只能靠後期的手術才能去除，而且這種情況也是比較少見的，多數是獲得性的，而獲得性形成的眼袋，是可以通過我們的努力去掉的。所以我們今天主要講的就是有哪些原因會造成獲得性眼袋，知道了這些原因，我們就可以去避免。

原因一：睡眠不足

大多數眼袋都是由睡眠不足引起的，特別是那些夜貓子，經常熬夜的人，更是容易長黑眼圈或者是眼袋，不僅如此，皮膚也會出現很多其他問題，這都是因為失眠不足導致的，所以要想讓自己多年輕幾年，一定要按時睡覺，保證睡眠質量。

原因二：晚上喝水太多

睡前最好是不要喝太多的水，特別是那些本身就容易眼浮腫的人，因為睡前喝水，腎臟無法將水代謝出體外，就只能滲入身體內部，而眼睛皮膚是最薄的地方，也就最先表現出來。所以，有眼袋困擾的人盡量不要睡前喝水。

原因三：眼部血液循環不暢

眼部過度疲勞會讓眼部血流速度變得緩慢，然後形成血液循環不暢的問題，從而產生黑眼圈、眼袋等眼部問題。所以平時一定要注意眼部休息，不要讓眼部過度疲勞，工作累的時候就停下來按摩一下眼睛，舒緩眼部疲勞。

原因四：化妝殘留

很多女孩子喜歡化濃濃的眼妝，但是又不能把它卸乾淨，這樣是很容易對眼部嬌嫩的皮膚造成傷害的，想要消除眼袋，就一定要將眼妝卸乾淨，再配合適合自己的眼霜，在眼部清潔乾淨以後使用，一定可以幫助你改善眼部問題。

還有一些小技巧可以幫助我們改善眼袋問題，比如，睡眠不足而引起的眼袋我們可以用冰毛巾冷敷，可以快速消腫鎮靜。還可以使用隔夜的茶葉包敷眼，可以快速緩解眼部疲勞，消除浮腫。

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