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哈登徹底蛻變?一周訓練完畢還要去球館魔鬼式加練

當本周五火箭隊最後一次訓練結束時,後衛詹姆斯-哈登和前鋒特雷沃-阿里扎這兩位球隊效力時間最長的成員仍然感到意猶未盡。他們來到豐田中心球館下層的觀眾座位席旁,在台階上上下衝刺,像是受到了加練懲罰一樣。

「我經常這麼做,」 哈登說道,「我沒必要展現出來給別人看,只需要付諸行動,每個賽季都給自己最好的機會,那就是一切。合理的飲食和適當的休息是其中很重要的一部分,但我必須確保訓練,正確合理的訓練方式跟你的籃球技術是同等重要的。」

火箭主帥麥克-德安東尼表示第一周訓練營進展相當順利,因為那些新加進球隊的老江湖們很快就融入了球隊體系之中,他不需要將過多精力放在訓練上。當被問及休息日前的那個周五是否會額外加強球隊的訓練時,德安東尼聲稱球隊每天都在全速前進狀態,他用不著像上賽季那樣時常停下來教授自己的理念。

「這得歸功於我們的體能教練哈維爾,以及球隊全體員工們,他們知道如何幫助我們訓練,而不是讓我們在場上跑老跑去的,」哈登說道,「我們的訓練方式各不相同,這些方式都很棒,球隊和教練組在這方面的工作也做得很棒。我們要繼續打好基礎,努力達到最佳狀態,然後在球隊進攻方面保持步調一致,融為一體,到時候只有天空才是我們的極限。」

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