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那天我見到了三摩地

昨天,一個晴朗的中午,一個叫龍潭的公園裡,我趴在烈日下曬太陽,暖暖的陽光曬得後背很舒服。

我做著一個放鬆頸椎的瑜伽體式,閉上眼睛,放鬆的狀態,慢慢進入心無雜念的狀態,我以為只是又一次平常的放鬆冥想狀態。

當我心靜無雜念時,半睡半醒中,突然感覺清醒,但意識到自己還在半睡半醒中,似乎是在半睡半醒的背景下,大腦突然特別清醒,感覺大腦不再沉睡,喚醒大腦沉睡的部分,而這部分佔據很大空間,喚醒之後感覺整個大腦使用的空間擴展很大,卻異常清醒而無雜念,還能意識到自我的存在。

這個狀態只保持了一兩秒鐘,就被周圍人的吵鬧打斷。但感覺真的很奇妙,睜開眼睛,大腦還是平常清醒的狀態,但與剛才一兩秒的《半睡半醒中的突然清醒》相比,睜開眼睛後的清醒狀態顯得大腦的大部分都在沉睡,而《半睡半醒中突然的清醒》顯得更加清醒,比睜開眼睛時的清醒還要清醒。

聯想到之前有人說過大部分白天睜眼的時光,其實大腦是睡著的,而通過某種方法,可以讓人喚醒沉睡的大腦,達到覺醒、喚醒大腦的高能量狀態。

跟其他人說起我的感受,解釋為這是《三摩地》的狀態、境界。於是諮詢他人、百度了《三摩地》是什麼,雖然佛家、瑜伽等對三摩地的各種描述不完全一致,但出奇一致的地方都提到了純凈、定、安住、心念住於一處、沒有雜念的內心平靜、內心空無、虛無、大智慧、定心之後有智慧。

再去查閱經典名著,發現書中對《三摩地》的描述都與我當時的感受幾乎完全一致。

原來精神升華這件事是存在的,修行、修鍊達到某種彼岸世界是存在的。但前提就跟《心經》里反覆強調的一樣:無論遇到任何事情,保持內心寧靜。內心安定才有可能進入冥想、乃至三摩地。


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