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巧用生薑 減肥不用靠運動了!

1.首先準備一塊生薑、一瓶蜂蜜。

2.把生薑切成末。

3.拿一個喝水杯子,把生薑末放到杯子里。

4.倒入燒開的水。

5.加入適當的蜂蜜,多少可以根據自己的喜好,喜歡甜的,可以多放點。

攪勻後,就可以喝了,每天堅持喝一杯,不需要運動,就可以輕鬆的減肥了。

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