大白鵝喝白酒，畫面太美不敢看

看到這樣一個畫面，給大白鵝灌白酒，結果成這樣了！

求大鵝的心理陰影面積。。。

小編不知道大鵝的酒量如何，但是被灌了這麼多白酒，真沒辦法走直線了。

這讓小編聯想到了現實生活中，大家醉酒之後，又會是什麼樣子呢？

是這樣？

還是這樣？

或者是這樣？

不管你是哪樣，長期喝酒，酗酒，對身體是沒有一丁點好處的！而且你不會知道醉酒的你，是否會像上面那隻大白鵝一樣「東倒西歪」！

所以，酒，要適可而止。如果必須要喝酒，就請要記住以下幾點。

1.計算自己的喝酒量

世界衛生組織國際協作研究指出，正常情況下，男性每日攝入的純酒精量應不超過20克，而「中國現行的安全飲用標準是日酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應該更少一些。

有人推薦了一個攝入量的計算公式，即"飲酒量×酒精濃度×0.8=酒精攝入量"。

2.護肝茶

喝酒傷肝，毋庸置疑，所以我們可以每天喝一杯護肝茶。

蒲公英綠茶，由蒲公英葉、綠茶龍井、桂花一起組合的保肝清肺茶，既能促進肝臟排毒，還有助於調理肺。

蒲公英擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,可保肝，且能增強肝臟再生能力。

綠茶龍井中含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養豐富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除煩去膩，消炎解毒等功效。

而桂花味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。

3.按摩行間穴

行間穴實際上就是一個瀉心火的穴位，它位於大腳趾和二腳趾縫處。

通過按揉"行間穴"，可以散出心火，還可改善臉色發黃，調暢氣機。

4.酒後不可立刻洗澡

洗熱水澡或者是蒸桑拿，容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。

洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，導致血管破裂、患感冒等。

5.選擇低度酒

在同等量下，高度酒對肝臟等器官的損傷要高於低度酒，世界上蒸餾酒的酒度一般在40%vol左右，因此在酒席上最好選擇低度酒。

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