練瑜伽到底值不值!
每次看著自己的大肚子
緊張的肩膀
僵硬的脊柱
沒有力量的腿...
下定決心!這次一定要開始瑜伽練起來
瑜伽走起!
然後鼓起勇氣去到瑜伽館
一問
月卡上百,年卡上千
嗯,私教的話,一年上萬
了解完畢,回家!
然後再也沒去過瑜伽館
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不是我不想練瑜伽啊
我的錢包太瘦不允許再瘦了
然而作為一個練瑜伽的過來人
我想說
瑜伽這筆賬
你算錯了
不知道自己哪裡算錯了?
我算給你看
因為開始練瑜伽
周末有時間都是去瑜伽館練瑜伽
以往周末出去唱K去high的消費沒了
一個月節省500的話
一年500*12=6000元
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因為練瑜伽需要控制飽和脂肪和糖類的攝入
以前愛吃的零食也都戒掉了
一個月節省200的話
一年200*12=2400元
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因為練瑜伽不能攝入煙酒
所以每周在煙和酒上面的消費也減少了
一個月500的話
一年12*500=6000元
因為每天堅持練瑜伽
身體比以前健朗不少,每年都少生了幾次病
減少生病減少了去醫院的次數
費用更是減少了一大筆
這個一個月的花費金額不確定性比較大
以平均一年節省2000算
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因為練瑜伽之後
飲食規律,每天排汗,皮膚變好不少
省下一堆化妝品錢和護膚品錢
一個月節省400的話
一年節省400*12=4800元
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因為一有空就往瑜伽館跑
以前一個月幾次的看電影
外加可樂爆米花也沒了
一個月節省200的話
一年200*12=2400元
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因為堅持練瑜伽
各種奇葩的減肥方子都不再嘗試
什麼代餐法啊,莫柔米啊,酵素啊,針灸啊
一個月節省300的話
一年節省300*12=3600元
這些都還沒算上練瑜伽帶來的正面影響
練瑜伽後的人往往會給人帶來不一樣的感覺
信心滿滿,正能量爆棚
工作起來比以前更加帶勁
最重要的是看起來瘦了一圈!
上面總的加起來每年可以節省27200元
再加上練瑜伽帶來的正能量效應
難道還不足以抵掉瑜伽館的費用嗎?
對
差點忘記說
練瑜伽還會有一筆很大的支出
人都瘦了一圈
衣服都要買新的了
但是這筆錢我花得很開心!
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那麼
我再問你一次
練瑜伽這筆賬
我算得對不對!
到底值不值!
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