終法減肥中的心理調節與心理暗示的意義
古醫學認為,肥胖症乃飲食不節,久坐少動,七情不暢所致。中醫經絡理論認為肥胖症的發生是由於經絡失調,脾、胃、肺、肝、腎等臟腑功能失調,人體無法正常排 除廢棄物,脂肪也無法正常燃燒消耗,是脂膏蓄積。最早在兩千多年前就有記載,如《黃帝內經》中《素問通評虛實論》中所說的「肥貴人,則膏粱之疾也」;以及 「肥人多痰多濕,多氣虛」之說。
膏人即是現在的肥胖者,何來胖?久坐少動,七情不暢。現在市面上所有減肥方式都是針對的外因,也就是經絡失調,西醫來說是能量攝入過多,營養不均衡;而沒有針對內因提出好的解決方案。衣食無憂之後,或者七情障礙之後,人生的意義無存,何來動力調動身體來運動,來選擇好的飲食,來多社交,來多旅遊啊!因此,既便是這個時候因為外形的不美,因為朋友的鼓動選擇了一些減肥方案,也是效果打折扣,浪費時間與金錢。
終法減肥中的心理調節就如同電腦管家,刪去過去不愉快經歷,清理運行的垃圾,輕裝上陣,同時了解自己身體的運行狀態,探索自己身體的經絡運行,情緒運行。在專業人士協助下安裝適合的生活遠景,這樣一個嶄新人生之路就在眼前,滿懷興奮與希望的時候,你還會肥胖嗎?肯定是朝氣蓬勃的年輕和身材優雅、苗條了。
終法減肥中的心理暗示則類似於重新格式化硬碟,選擇想要的場景預裝系統,給自己設定不同的人生角色,豐富這個角色的內涵,完善這個角色的社交、文化圈子,這樣的脫胎換骨的改變必然帶來人生目標改變,自然身體就隨之變形為角色需要的樣子了。
而外在的減肥方案,現在最貴的據說是廣州引進的以色列的機器,一個療程下來要20多萬,療程中疼痛難忍,該反彈還是會反彈。其他傳統的比如說針灸、火罐、經絡儀器、按摩、埋線等等針對穴位的方案都還有些效果;比如西方的營養,中醫的食療相結合也是很好的輔助;還比如吻交,據西方科學家研究,接吻也可以大量消耗能量有助於減肥。心理問題解決了,外在的方案就根據每個人情況具體制定就好了。
減肥要的是效果,肯定最好要的是一勞永逸的方案,而不是路邊攤三天兩頭的換,結果身心疲憊,說不定還攤上肥胖帶來的疾病,何苦啊!

