孩子咳嗽一般分三個周期，濟南小兒推拿培訓李波老師教您怎樣護理

最近因為天氣原因孩子感冒咳嗽的情況可以說是頻頻發作了，孩子最近吹了一點點的冷風，感冒咳嗽就不得好了。

孩子現在三歲半，開始就只是斷斷續續的乾咳，主要集中在白天，大部分時候都是很淺很虛的咳幾聲，這麼咳了一天以後，第二天孩子的咳嗽聲就明顯的嘶啞了一些，可以感覺到有痰在裡面，看到孩子咳嗽情況有變化，我趕緊就去諮詢了濟南小兒推拿培訓李波老師，老師告訴我，孩子咳嗽一般分三個周期的：

1. 乾咳期：

這個時期會咳嗽頻繁，咳嗽聲音表淺，但無痰，或伴有鼻塞流涕，發熱頭痛等癥狀；由於體內寒氣大，痰液不容易活動就會出現劇烈乾咳的表現

2. 上痰期：

這個時期的咳嗽聲嘶啞，有痰，或痰白清晰或痰黃粘稠；乾咳期之後慢慢就會出現有痰的聲音，這時，咳嗽的頻率慢慢減少

3. 排痰期：

這個時期大點的孩子可以通過咳嗽的震動把痰排出體外；小點的孩子不會吐痰，就會通過嘔吐排出體外或咽下通過大腸排出體外，這時喘鳴音由小變大，由細變粗，當痰液吐出或是嘔出的時候喘鳴音就聽不到了，當又有一口痰上到氣管的時候就又有了喘鳴音

道家道醫小兒推拿楊曉老師老師給我科普了以後我就知道了，我家孩子還在第一個周期呢，雖然是在第一個周期，但是有沒有什麼可以護理的方法呢，諮詢了濟南小兒推拿培訓李波老師後，老師告訴了我幾個孩子咳嗽時候的護理方法：

1.保持室內空氣流通，室內溫度不易過低

2.忌食油膩、過甜過咸、辛辣刺激的食物，水果，海鮮生冷的食物，雞鴨魚肉，吃易消化的食物

3.要清淡飲食，多喝溫水

4.吃母乳的孩子，家長要注意飲食，忌口生冷寒涼水果，油膩食物

5.可適當參加戶外互動，避免勞累

我除了照著李波老師的方法平時多注意孩子飲食之外，加上小兒推拿給孩子調理身體，經常給孩子推拿，孩子的體質也慢慢地被調理好了，體質變好了也就很少再生病了，看著孩子健健康康的，我特別的開心，希望孩子一直都這麼活蹦亂跳的。

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