好喝的山楂泡水如何製作 養身達人教你這幾種簡易的做法

1、可以將山楂和不同的食材配在一起做成茶飲。山楂果被一些中醫用作藥引，因為它具有促進消化的作用，對於腸胃消化功能不好的人來說，可以適量的食用一些。當然你也可以將它和不同的食材搭配在一起，做成好喝又健康的茶飲，比如說和玫瑰花、菊花、枸杞等等一些食材配在一起。

2、玫瑰山楂冰糖水，需要準備好山楂干、冰糖塊、玫瑰花干，將這些食材放入鍋裡面，加入水，水量根據自己的需求加。使用大火煎煮15分鐘就好了，然後將它倒入杯子裡面，你可以將它隨身攜帶，任何時候都可以拿出來喝。

3、枸杞山楂泡水，需要準備一壺燒開的熱水，還需要準備一個帶有杯蓋的的杯子，先將山楂干放進去倒入熱水蓋上杯蓋燜一下5分鐘。然後加入枸杞進去，再次泡15分鐘，就可以喝了。

4、菊花山楂茶飲，買回來的新鮮山楂，將上面的雜質去除乾淨，然後將它分成兩半，這樣煮的時候，這樣方便將山楂的味道煮出來。準備一些養生茶壺，將菊花乾和山楂果子一起放進去熬煮，使用中火熬煮20分鐘，等到水煮沸騰了，山楂的香味都散發出來了，如果家裡有準備蜂蜜，可以放一些進去，製作出來的味道會更加的好喝。

5、山楂果子菊花茶有什麼好處？秋天空氣中的水份比較少，氣候就會比較的乾燥，容易造成體內上火，多喝一些關於菊花的茶飲，可以去除火氣。

【原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！