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「我的這五年」:社會體育指導員澹臺桂英

天津廣播網9月30日消息:澹臺桂英是小白樓街達文里社區健身隊的創始人和教練。過去幾年間,在全民健身上升為國家戰略的帶動下,達文里社區健身隊從一個十幾人的健身隊變為有60多名隊員的全民健身隊伍,澹臺桂英也成為了擁有「國家級社會體育指導員」資質的全民健身教練員。

晚上7點半,在音樂廳前的小廣場上,澹臺桂英帶領達文里社區健身隊開始了健身練習,歡快律動的音樂聲中,隊員們排列整齊,舞姿矯健。隊員李桂萍說,迷上健美操,就是因為幾年前看到了澹臺桂英和隊員們的訓練。

李桂萍:「她說你來試試,一點點就欲罷不能了,每天晚上7點到9點半,給我最大的益處就是這麼多年來體能沒有下降,有小病小災能扛過來,而且帶動周圍人心氣兒特別高,不來就覺得今天少點什麼。」

2004年,澹臺桂英和幾位志同道合的朋友共同成立了健身隊,最初幾年,澹臺桂英幾乎每天都要耗費精力去解決健身場地、設施等問題。讓人欣喜的是,最近幾年,這些問題逐步得到了解決。澹臺桂英說:「從04年開始在和平路金街勝利公園,但是如果冬天就停了。白樓街達文里社區主任找到我,說我們剛新建的居委會,想找一支隊伍,正好我們在那練,就在社區里的市民學校每周練一次。後來我們就把地點選擇在音樂廳,因為河東來也行,河北來也行,坐車到小營門特別方便。」

為了讓大家能夠安心鍛煉,社區居委會還配備了鏡子、音響、換衣間等設施。有了良好的硬體環境,達文里社區健身隊迅速壯大,可麻煩卻又隨之而來。

澹臺桂英:「出傷,腿部,臂力,包括頸部,心臟不好,血壓不好。」

由於健身缺乏科學指導,幾位新隊員接連受傷,這讓澹臺桂英深感自責。恰在此時,本市開展了對各級社會體育指導員的培訓,澹臺桂英有機會走進大學系統學習體育理論。

澹臺桂英:「體育學院有一個社會體育指導員繼續再教育學院,去培訓我坐在第一排,全程錄像,回來給大家看。這幾年體育學院每年再教育,聽專家教授講運動學康復學預防學救護學,學好運用到全民健身當中去,不是簡單的跳廣場舞,告訴大家怎麼去鍛煉。」

通過系統的培訓,澹臺桂英取得了「國家級社會體育指導員」的資質,她除了指導團隊的隊員更加科學的鍛煉,還鼓勵大家提升自己,從而帶動更多的人參與到全民健身的隊伍中來。隊員李桂萍就是最大的受益者之一。她說,自己去年也成為了社會體育指導員。

李桂萍:「我覺得過去對這個東西沒有太深的認識,覺得是玩,現在更領悟到一份責任,通過自己的鍛煉學習,怎麼帶動周圍人,我們健康了讓他們也健康,我們快樂了讓他們也快樂,心裡特別高興的是能服務更多的人。」

各級各類的全民健身運動賽事、展示,讓達文里社區健身隊發展得越來越紅火。今年,澹臺桂英不僅當選為十三屆全運會的火炬手,還帶領她的團隊參加了開幕式的文體展演。她說,這讓她對做好今後的工作更有信心了。

澹臺桂英:「每有榮譽加到自己身上就覺得擔子又壓過來了,責任很大,所以給自己一個目標,我一定要健身的理念傳遞給每一個人,這就是我一個社會體育指導員應該做的。」(新聞廣播記者春怡)

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