帶孩6年經驗，不管兒子怎麼咳，我從不給葯！
育兒
09-30
本文原作者：夏燕/高級育嬰師
做了6年的媽媽，再加上18年的育兒工作經驗，最值得驕傲的就是我們家寶寶很少去醫院，體質特別好。有很多寶媽問過我，你用的啥法子，你們家寶寶都不生病。我回答，沒有。我家寶貝花花也不過是個小baby，相比於大人，抵抗力肯定比較差，遇到溫差大的季節肯定難逃感冒一劫。但我每次選擇的方法就是在家食療，不去醫院瞎折騰，浪費錢還把寶寶身體越搞越差，這樣幾次之後，寶寶的自愈能力也會越來越強。
今天就給大家分享一個簡單的咳嗽食療方。
鹽蒸橙子
具體做法如下：
1.首先，要擁有一個漂亮的橙子。
2.用很多鹽，加水把它搓乾淨，洗乾淨。洗的時候就可以聞到一股橙子的香味。
3.橙子頭切開，少切點當個蓋子就行。
4.放在你要用它蒸的小碗里。
5.加鹽，用叉子不停的扎它，不停的扎，我是叉子扎完筷子把下面扎一下。
6.水水的很漂亮有木有，整體紮成這樣就可以了。
7.蓋上蓋子。
8.開始蒸，我拿的蒸蛋器做的，蒸了大概15分鐘。
9.蒸好，出鍋。
（一點是要把橙子肉吃了，碗里的水也要喝掉哦！我真的覺得挺好吃的，寶寶也特別愛吃。）
這個小方法呢見效很快，基本上第二天就能好！我有近18年的中醫育兒師經驗，對於食療方非常感興趣，也一直在研究！身邊很多寶媽帶著寶寶來問診的時候，我都會先用食療方！慢慢總結了150種小兒常見疾病調理方和0-12歲寶寶日常護理常識，每天都會同步到朋友圈哦~寶媽有不懂可myye085問我。其實再好的食療方，也要用對病症，這就需要寶媽能正確判斷寶寶情況，如果不是很確定或者有疑惑的都可以來問我哦，很樂意幫助各位寶媽。
