護膚 | 斑點形成原因匯總，告別色斑需要知道的淡斑知識都在這裡啦！

HB說

凡是去日本旅遊的購物清單中，美白丸絕對是不可缺少的一項。日本美白丸的品牌很多，有人買了這個牌子吃著效果很好，但換成另外一個人吃，可能就沒有效果了。所以大家在買美白丸之前，要先了解自己臉上的色斑屬於哪一種，結合自己的情況來選擇。

另外，還有很多人會懷疑，美白丸真的有用嗎？下面我們來看一下關於色斑的正確知識。

Q.如何知道自己臉上的色斑是哪一種？

A.色斑有很多種類，要正確分清自己是哪一種，並做有針對性的保養，否則還有可能惡化。我們來介紹以下4種有代表性的色斑。

黃褐斑

位於臉頰骨上比較高的位置，左右對稱，就像眼睛的影子一樣。

有效祛除黃褐斑：

外用產品指標不治本，要想徹底祛除黃褐斑，就要從色斑的根源入手，黃褐斑主要是氣血瘀滯、臟腑失衡出了問題，西醫上為內分泌失調導致。所以根本還是要調理身體內部入手。

建議飲用巴馬舒經中藥茶，對於調理女性內分泌效果還是非常不錯的，口碑也很好。通過調理內循環，來達到皮膚色斑的根本改善。

老年斑

中老年人比較多，大多是比較清晰的一整塊兒。

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1、調整飲食：

降低脂肪和甜食的攝入量，一般以占人體總熱量的25%～30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。

2、搓手搓臉：

方法是手掌對搓至手心發熱時，反覆搓擦雙手手背1～2分鐘，然後搓擦面部1～2分鐘，力度以中等為佳。此法有利於促進血液循環，增強細胞新陳代謝，可消除與延緩色素斑形成。

雀斑

位於鼻子和臉頰周圍，褐色的，一般具有遺傳性。

有效去除雀斑：

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由於雀斑產生於皮膚的基底層，所以有效的淡黃褐斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡化雀斑。平日里可以先進行局部去角質，再進行美白護理，這樣淡斑的效果會更為明顯。

炎症後色素沉澱

粉刺或者結痂後留下的色素沉澱的痕迹。

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有效去除色素沉澱：

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把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽

=9

：

3

：

1

，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

Q.只在紫外線比較強烈的季節做保養就可以？

A.如果想要美白的肌膚，就不能偷懶，一年四季都要做保養。雖然季節不同，紫外線的強度不同，但是它是每天都在的。

而且在房間里有光照的地方都會有紫外線。而只要有紫外線照射到皮膚，就會對皮膚產生影響。日本的家庭主婦及時在家打掃一整天屋子，都會塗防晒霜的。所以為了一張白白凈凈的臉，一定要每天都做保養哦。

趕緊照照鏡子，看看自己屬於哪種色斑對症下藥吧~當然，臉上白凈的你更需要它來預防色斑哦。

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