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孩子放學後,到底先作業還是先玩?差別竟然這麼大!

一、死學,是在做無用功。

有些孩子,學習非常用功,平時沒有別的消遣,甚至同學叫他都不願意出去玩,有時候學習學到後半夜,睡眠時間少得可憐。這樣的孩子,通常也是家長們眼中認真學習的好孩子。

沒錯,這些孩子中很多確實在付出努力後得到了回報,取得了優異的成績,但看到孩子大大的黑眼圈和眼睛裡的紅血絲,以及日漸瘦弱的小身板,家長們是不是應該思考一下,這值得嗎?這種以消耗孩子身體為前提的學習方法,真的值得借鑒嗎?

研究表明,當一個孩子在學習後玩一會兒,他的記憶在8小時後下降到10%;如果一個孩子一直在學習,中間沒有玩樂休息時間,甚至剝脫了部分睡眠時間來進行學習的話,那麼他的記憶會幾乎下降到0,也就是說,這個孩子不管學到多晚,學了多少東西,始終在做無用功,效率是非常可憐的。不僅累壞身體,學習也不怎麼樣,最終將直接影響孩子的學習成績、學習興趣和自信。

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二、孩子學習、玩耍、睡覺三者的順序對記憶的影響

美國康奈爾大學的兩位心理學家有一個經典的「記憶和學習」的實驗。他們把一些孩子分成A、B兩組,同時讓這些孩子學習同一組單詞,然後讓A組孩子在學習後睡覺8小時,讓B組孩子的學習成果進行對比發現,A組孩子對單詞的記憶比B組孩子好很多。也就是說,學習後經過睡眠的孩子記憶力更好。

還有數據表明:一個孩子學習之後立即睡覺,這個孩子對學習的記憶率將始終維持在50%左右,而如果孩子學習完之後繼續玩耍一會兒再睡覺,他對學習的記憶率在8小時後將掉到10%以下。

所以,很明顯,孩子最好先學習,接著睡覺,睡醒了再玩,這樣的順序比較有利於記憶。

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三、勞逸結合學習效率更高。

在孩子認真學習一段時間後,休息一會兒再接著學,這樣孩子學習精力會更加旺盛,學習興趣更濃,從而注意力更加集中,比連續學習的效率會更高。

有些家長們可能會擔心,如果讓孩子學一會兒歇一會兒,還怎麼集中精力學習啊?這裡強調一點,這裡說的是休息並不是玩,可以讓孩子眯眼一會兒,或者望望窗外緩解一下疲勞,甚至可以什麼也不做,就發獃。

一味地輸入知識,只會讓孩子對知識產生排斥,勞逸結合,才能幫助孩子裝進更多的知識。

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