學佛人行住坐卧 千萬別忘記這些規矩！

佛門教育十分重視思想教育與生活教育，因為唯有健全的思想和規律的生活，才能完成人格，成就道業。

因此，舉凡行、立、坐、卧，一切舉止動作都要威儀具足，所謂「身具德，人必敬」。

以下僅就日常生活中的行立坐卧四種威儀，以及有關參訪、入殿、禮拜、出堂等應注意的行儀，略述於後：

1

四種威儀

行：

1、走路時，應目視前方七尺，不可左顧右盼，不可低頭仰視。

2、穿著海青行進時，應該雙手操胸。

3、穿著長衫行進時，應該雙手下垂，自然擺動。

4、行進間，雙手不可置放腰後；不可跑步，若要趕路，可放大步伐，但不可奔跑。

5、行進間，見大德迎面而來，應立定合掌，待大德走過，方可放掌、前進。

6、與大德師長同行，應走在左後方，距離一個肩膀的寬度，不可平行，不可離太遠。

7、走出房門，衣服、鞋襪必須穿戴整齊，不可赤腳或穿著拖鞋。

8、如系宗教徒，有法衣在身，不可大包小包背滿全身，僧袋應當背於右肩。

9、如非諸山方丈，不可挂念珠行走。

10、行進間持經本，應雙手捧持。

立：

1、站立時，應前八後二，抬頭挺胸，姿勢端正，不可倚牆靠壁，不可雙手叉腰。

2、與大德同在時，不可站在大德的上首、高處、對面，或與大德並排而站。

坐：

1、坐下時，要平肩、收齶、雙眼平視、手放雙膝。

2、與大德同坐，應坐半座，不可坐滿，不可翹腿，並依大德指示的位置坐下，若招呼你與其平坐，應該禮貌遵行，不可違意。

卧：

睡眠時，要右脅而卧（吉祥卧），不可四仰八叉。

2

參訪禮儀

1、寺院參訪，應事先通知，並準時到達。到達時，先到客堂報到，然後向主事者行禮，由知客法師引導至佛殿禮佛。

2、參訪日期、時間一經確定，則勿隨意更改，以免造成安排的不便。

3、離開寺院時，應到大殿向佛菩薩告假。

3

佛殿禮儀

1、入殿時，若從右門入，應右腳先進；若從左門入，則左腳先進。

2、入殿後要先拜佛，才能拜人，或是瞻仰佛像。

3、在大殿中不可寒暄講話，不可相互送禮，有事須退出殿外講說。

4、不可隨心所欲進出佛殿，更不可衣冠不整。進入佛殿時，應操手行走。

4

禮拜禮儀

1、禮佛時，宜在佛堂、佛殿、佛塔，以免引人側目。

2、在佛殿禮佛，除非住持方丈和尚，否則應在東西兩單禮拜。

3、禮拜大德師長，應至佛殿，如於路上、客堂、飯廳，或大德參禪、打坐、剃頭、卧病時，不可禮拜。

4、禮拜大德不可於高處拜，或於大德背後拜。

5

出堂禮儀

1、出堂是大事，分個人及團體兩種。個人出堂必須請假。如系早上出，晚上歸，可向直屬主管請假，如系長假，必須向糾察、客堂及相關職務人等請假，而且必須搭衣。

2、請假在外，不可於俗家或信徒家中夜宿，除非當地沒有寺院道場。

一個修道者的風姿，在行立坐卧、言談舉止中皆可表露無遺。佛門中其實不只四種威儀，所謂「三千威儀，八萬細行」，威儀不僅能調攝修道者的身心，尤其可以行無言的教化，例如昔日舍利弗為馬勝比丘進止有方，端正的威儀攝受而歸投佛陀座下，威儀的重要，由此可知。所以學佛修行必須重視威儀的訓練。

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