又一美女倒下了，臨終前忠告：5種人註定得癌症，看完嚇一跳！

有些人把癌症比喻為暴徒，正常細胞為平民，我覺得非常恰當，而免疫細胞就是我們體內的警察。正常情況下，免疫細胞在我們體內循環，隨時搜索那些「罪犯」，這罪犯包括微生物感染的正常細胞，也可以是癌症。

姚貝娜：中國流行女歌手，2015年1月16日因乳腺癌去世，年僅34歲。

安鈞璨：中國台灣歌手，演員，2015年6月1日，因肝癌病發逝世，終年32歲。

李娜：被稱為最美癌症女孩，登陸浙江衛視中國夢想秀備受關注，2月8日因病離世，年輕的生命定格在20歲這個最美的年紀。

有專家指出，如果減少以下五種不良生活習慣，就能將我們從「癌癥候選人」的名單里刪除。

第一種：暴飲暴食

日本一項研究成果指出，"每頓都吃得很飽"和"基本上只吃八分飽"的人相比，前者患癌的概率更大。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授建議，做到只吃"八分飽"。

第二種：嗜葷如命不可取。

無肉不歡的人，很容易出現肥胖、冠心病、腫瘤等問題，而足量的蔬果纖維，能減少結直腸癌、乳腺癌等數種癌症的發生率。要保證身體需要，每天應吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當於一副撲克牌大小。

第三種：熬夜、晚睡沒好處

「長期熬夜等於慢性自殺」的說法並不誇張。英國科學癌症研究中心研究了世界各地1000餘名30—50歲的癌症患者，發現其中99.3%的人常年熬夜，凌晨之後才會休息。

第四種：爭強好勝的性格應該改

雅典凱菲西斯腫瘤醫院的研究人員調查了448名接受乳腺普查的女性，發現有敵意、侵略性強的人被診斷出乳腺癌的概率最高。

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