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這個厲害了:中醫穴位治病,一分鐘搞定

1、一分鐘治失眠

這個厲害了:中醫穴位治病,一分鐘搞定

用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意

(若沒有按摩棒,可用一截筷子代替)

2、一分鐘治頭痛

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按壓百會、風池穴各一分鐘,頭痛立止

3、一分鐘治腿抽筋

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用力按壓承山穴一分鐘即止

4、一分鐘止鼻出血

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用穴位按摩棒用力按壓湧泉穴一分鐘,出血即止

5、一分鐘止牙痛

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按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘,牙痛即止痛

6、一分鐘治咽喉疼痛

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用手使勁掐雙手的少商穴,同時配合吞咽動作

可以有立竿見影的效果

7、一分鐘治胃疼

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用雙手拇指按揉雙腿足三里穴

待有酸麻脹感後堅持3至5分鐘

胃痛便可明顯減輕

8、一分鐘治便秘

這個厲害了:中醫穴位治病,一分鐘搞定

用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下

9、一分鐘止咳

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用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止

10、一分鐘止喘

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用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘

這個厲害了:中醫穴位治病,一分鐘搞定

如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止

11、一分鐘降血壓

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按壓此點一分鐘(用力),血壓明顯下降

若不降,再順時針方向按揉百會穴36圈

12、一分鐘緩解心絞痛

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按壓左手中沖穴,一分鐘可緩解心絞痛

13、一分鐘治心慌氣短

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按壓左手心的勞宮穴一分鐘,可緩解心慌氣短

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