全世界只有這個國家沒有癌症，這兩種食物功不可沒

在全球世界各國被癌症困擾大背景下，有一個國家的居民卻從來沒有得過癌症。很多人會想到梵蒂岡，人口少得可憐自然沒有癌症患者。然而並不是，這個國家其實是擁有將近90萬人口的南太平洋島國斐濟。

那麼，斐濟為何會成為世界上惟一的「無癌之國」呢?主要原因與斐濟人的飲食有關。當地人非常喜歡吃蕎麥，而且是一日三餐必不可少的東西。其中蕎麥中含有非常豐富的B族維生素、蘆丁、微量元素硒等、均具有良好的抗癌作用。

把杏子當寶貝。斐濟人每日三餐必有杏干、杏仁伴食，而杏肉富含VA、C、兒茶酚、黃酮、VB17和多種微量元素，這些成分對人體有直接或間接的抗癌作用；而苦杏仁中含有苦杏仁苷可以抗腫瘤，同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以防止自由基襲擊細胞，具有預防腫瘤的作用。此外，杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。

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