古人常說的「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」是什麼意思

這句俗語確實是我們經常聽到的，時刻提醒著我們，應季水果雖好，但也要適量食用，萬不可貪多。

「桃養人」，是因為桃的益處眾人皆知：桃的糖分大，桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等癥狀的人多食。

李子也沒有那麼嚇人，適宜人群主要有：一般人群均能食用。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。李子的糖分少、維C多，「刮油"。

"杏傷人"是生活中的實踐證明，杏的酸味使人"牙倒"，對牙齒不利，強酸味對鈣質有破壞作用，對小兒骨骼發育有可能造成影響。一次食杏過多，還能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、爛口舌，還可能引起生瘡長癤、拉肚子。對於愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴，多食經加工而成的杏脯、杏乾等，則為上策。

在過去，這三種水果是比較普遍的，也就是這三種水果在各地都是有的，而其他的水果還沒有在各地普及，所以也就這麼說了的！

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