脂肪死對頭、天然燃脂王，每天吃一點，肚腩不見了體重下降了

肥胖是一種不健康的身體，很容易引起各種疾病，如高血壓、糖尿病、高膽固醇等，而且還十分影響美觀，所以很多人都想盡各種辦法在減肥，吃各種減肥藥，其實在我們身邊就有很多健康的燃脂王，減肥健康食品。

1、大麥若葉青汁

正常肥胖體質的人身體都屬於酸性體重，因為酸性體重會使身體出現循環不暢，脂肪代謝不正常的情況，而引起肥胖。所以想要減肥去脂，首先要改善體內的酸鹼平衡，改善酸性體質。大麥若葉青汁就是一種鹼性食物，能夠很好地改善酸鹼失調的情況，想要去脂，可以多喝點大麥若葉青汁。

2、酵素青梅

酵素青梅酒是用酵素髮酵過後的青梅，減肥去脂可以多吃點酵素青梅。因為酵素是人體新陳代謝的一種催化劑，青梅又含有豐富的維生素，酸質還能夠達到潤腸通便的效果。經常吃酵素青梅，能夠幫助食物消化，同時排出體內油脂，減少熱量的吸附，燃燒脂肪，減少脂肪的吸收。

3、玉米須

玉米須就是玉米上的一下須，可別小看了這些須，作用可大了。用玉米須煮水喝，清熱解毒又利尿，還能夠降低血壓，是高血壓患者降血壓非常不錯的一種選擇，其實經常喝玉米須水，能夠刮指去油，有減肥的功效。

體內脂肪多容易引起肥胖，對身體的傷害是非常大的，平時有事沒事可以多吃點上述介紹的這些食物，可以幫助體內去油消脂，達到減肥的功效。

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