幽門螺桿菌最怕的幾種食物，每天堅持吃，修復胃黏膜

我們所說的胃病，俗稱胃痛.實際上是胃的許多病症的統稱。它們有相似的癥狀，例如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等等。

如今快節奏的生活，讓我們很多人的飲食變得很不規律，長時間這個樣子，各種胃病就來了。今天小編就給大家介紹下能夠很好的養胃的食材。

楊桃可以很好的呵護胃黏膜，而且其果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。果汁能促進食慾，幫助消化、治療胃病功效。

丁香茶含有多種營養物質， 能夠緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，胃脹、胃酸、消化不良時，可以多喝點丁香茶，丁香具有健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳，緩和因拉肚子所引起的腹部疼痛。經常多喝丁香茶，不僅能養胃，還可以除去幽門螺旋桿菌及保護胃黏膜哦。

黑芝麻對於有胃病的人非常適合。是可以預防幽門螺桿菌的，能促進人體對維生素A的利用， 可以養胃，養胃效果好。

黑苦蕎茶中特含的黃酮決定了苦蕎茶的功效與作用能護肝養胃保胃。黃酮對化學性肝損傷有明顯的修復作用以及對胃潰瘍有修復功能。平時多吃喝點苦蕎茶，有助於緩解胃部的壓力。

蒲公英茶幫你糾正胃腸病損，為你的胃添加「防護」，增強胃腸道黏液分泌能力，能夠預防幽門螺桿菌。蒲公英具有清熱解毒和消炎的作用，對於調理胃炎、胃潰瘍可以起到很好的防治功效.

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