胃炎＝胃竇炎？真相竟然是……
胃竇炎是不是就是胃炎?實際上，胃炎和胃竇炎是兩個不同的概念，胃竇炎屬於胃炎的一種，也就是說胃炎包括胃竇炎。那胃炎和胃竇炎有什麼區別呢?得了胃竇炎該怎麼辦？今天我們一起聽聽看長春新安胃腸病醫院胃腸科田醫師是怎麼說的！
從胃的構造來說，胃可分為四個部分：賁門部、胃底部、胃體部和胃竇部。胃的入口為賁門，出口為幽門。胃竇指的是幽門與胃角切跡平面之間的部分。
胃 炎：按部位分的話，胃炎可分為胃竇炎、胃體炎和全胃炎。胃炎是所有、各類型胃炎的集合總稱，指的是任何病因引起的胃粘膜炎症，常伴有上皮損傷和細胞再生(如淺表性胃炎、萎縮性胃炎等)。
胃炎主要表現為上腹痛火不適、食欲不振、飽脹、噯氣、反酸、噁心和嘔吐等消化不良，少數人有上消化道出血。
胃竇炎：胃竇炎是從屬於胃炎，是指局限於胃竇部的一種慢性炎症，主要病變多局限於黏膜層，但也漫延至肌層或漿膜層(如在胃竇部發生的慢性淺表性胃炎或萎縮性胃炎等。
胃竇炎好發於30歲以上的男性，表現為上腹部飽脹，隱痛或劇痛，常呈周期性發作，可伴有噯氣、反酸、嘔吐、納差、消瘦等。該病與精神因素有密切的關係，患者情緒波動或恐懼緊張時，會導致癥狀加劇。
胃竇炎發病原因
1、疾病原因：患有慢性胃病、胃腸疾病時，可使胃粘膜局部防禦功能降低、胃功能紊亂而發生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，誘發胃竇炎。
2、胃酸過多：刺激胃酸分泌量，產生胃炎。
3、生活規律：生活沒有規律、沒有適當運動使胃腸無法蠕動和排空，使胃腸分泌功能減弱，消化力下降，會引發胃竇炎。
4、煙酒刺激：忌煙酒。吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。
5、情緒因素：精神因素關係密切，情緒波動或恐懼緊張時，可使癥狀加劇。副交感神經系統興奮時也易引起胃竇炎。
胃竇炎應該如何預防
一、食物的選擇：
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
二、吃飯注意事項：
吃飯要定時定量，進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。
少量多餐：可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
食用溫和飲食：每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
三、生活方面：
不抽煙、不喝酒；生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快；睡前2-3小時不要進食；避免太緊的衣服；體重超重者要減重。
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