單純舒張壓升高其實並不「單純」!舒張壓高危害大!天然「降壓藥」平穩血壓!
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09-03
高血壓是心腦血管病的首要危險因素,如果不及時治療,高血壓將導致腦溢血、動脈硬化、心肌梗死、腎衰和失明。高血壓的危害非常大,必須高度重視。
各年齡正常血壓參考值對照表
單純舒張壓高有什麼危害 ?
單純舒張壓高是高血壓的初期,患者常有頭痛頭昏、胸悶憋氣、心悸不適、疲乏睏倦等癥狀,隨著年齡增長,病程延長,單純舒張期高血壓可以轉變為經典性高血壓,甚至向單純收縮期高血壓發展。最終會造成對心、腦、腎等重要器官的損害,如心力衰竭、心律失常、動脈粥樣硬化、腦血管意外、腎臟方面的損害、視網膜功能減退,而冠心病、心肌梗死和腦卒中則是高血壓最嚴重的併發症。因此,對單純舒張壓高的高血壓萬萬不可掉以輕心。
天然「降壓藥」平穩血壓!
羅布麻茶
對高血壓、高血脂獨特的食療效果,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,所以說對高血壓患者的血壓進行降低的益處。
苦蕎茶
苦蕎茶中含有黃酮類物質,有著很好的降低毛細血管脆性,改善我們人體的微循環的作用,對於高血壓和糖尿病有著很好的輔助治療。
清心桑葉茶
絞股藍
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※額外的重量與額外的風險相關,即使血壓,血糖和膽固醇都正常
※看完這篇,才知道芹菜能降血壓真不是吹牛
※血壓正常,就不用再吃降壓藥了?——這種想法很危險!
※高血壓「死對頭」,每天喝一杯,平穩血壓身體更健康!
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