牙黃口臭很煩惱？刷牙加一點它，不出5天還你潔白牙齒重拾自信

牙齒髮黃，布滿牙漬，真是特別難看。整個人都不能笑得很自信，生怕露出黃黃的牙齒，被別人嘲笑。有色素的食品更是不敢吃，雖然平時也用美白牙膏可是效果卻也是看不出來該怎麼辦呢？有美白牙齒的小妙招今天來給大家分享一下，不出一周就能還你潔白牙齒。

【1】牙黃就用小蘇打

小蘇打屬於強鹼性物質，有極好的潔凈功效，可以快速變白牙齒，輕鬆的清除牙齒上的頑固污漬。每天，我們只需要在刷牙的時候，在牙膏上均勻的撒上一點點小蘇打粉和牙膏一起刷牙即可。每天一次，牙齒變得潔白，盡情的展現自信笑容吧。

【2】綠茶除口臭

多喝茶是很好的哦，不僅可以幫助消化，還能促進減肥。綠茶是茶中之王，可以防止蛀牙和除去口臭。綠茶裡面的營養成分還是挺多的。如果是特別嚴重的，生吃不泡茶效果會更好。直接放一點茶葉在嘴裡細細的嚼，清新口氣，你我更親近哦。

【3】檸檬除口臭美白

一般來說，酸性食物都能緩解口臭，因為酸性食物可以促進唾液分泌，而唾液有清潔口腔的作用，比如說，口臭時，可以吃一些檸檬，話梅乾等，效果還是很不錯的。拿檸檬汁刷牙或者檸檬片擦牙齒還可以美白牙齒的哦。

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