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如何建立孩子的安全感?媽媽應該這樣做

在上一篇文章里,我分析了孩子特別黏媽媽,是因為安全感不夠,孩子只有吸收了足夠多的安全感,才能進入到下一個「獨立」的階段。那麼如何幫助孩子建立的安全感?媽媽應該這麼做:

1、媽媽要有穩定感給孩子可靠而感覺

首先是媽媽要有穩定的情緒。想要孩子擁有安全感,媽媽首先應當有一個相對穩定的情緒,盡量不對孩子大吼大叫,面對事情不情緒化,讓孩子在媽媽身上感受到和睦的氣氛。

其次是媽媽行為的穩定。如果孩子在媽媽身上感受到了太多的不確定性,會對孩子的安全感造成很大的影響。比如斷奶是對每個媽媽來說特別頭疼的一件事。孩子和孩子不同,有的孩子可以接受突然斷奶,但有些相對敏感的孩子就會接受不了。無論哪個類型的孩子,我們都建議媽媽採取循序漸進的方法,一般是先斷白天的,因為白天寶寶的注意力可以被很多新奇的事物分散,媽媽可以從原本的一天給寶寶喂三次改成早晚各一次,再改成只有一次,最後再開始斷夜奶。

最後,給孩子的穩定感還表現在陪伴人的相對穩定對孩子來說,媽媽的陪伴當然是最好的選擇,但如果媽媽要重新回到工作崗位,一定要讓孩子提前適應新的陪伴人,陪伴人也不要經常更換。

2、建立良好的家庭關係爸爸媽媽相親相愛

在大部分情況下,孩子在一個良好的家庭氛圍中,安全感就給足了一大半。讓孩子知道爸爸媽媽相親相愛,這個家不會分開,有助於孩子健康、開朗性格的培養。

我們知道,原生家庭的環境對孩子的性格會產生很大的影響。一般而言,如果爸爸媽媽相親相愛,孩子也會從爸爸媽媽身上學會如何愛人、如何處理關係;如果父母經常在孩子面前吵架,孩子會變得敏感、自卑;如果父母過早離異,孩子會變得冷漠。

3、順應孩子的行為不要和孩子較勁

在和孩子相處的過程中,尤其是對於0到3歲的孩子來說,順其自然是最好的選擇。當孩子對家長的一些行為作出抵觸的話,如果媽媽特彆強勢,猛烈的按照自己的想法來,會造成孩子強烈的焦慮和不安。

我們經常讓孩子去做我們認為他應該做的事情,或者我們認為對的事情。但其實對孩子來說,媽媽高質量的陪伴,從中發現孩子自身的需求更重要。當孩子做出了自己的選擇的時候,我們不要刻意去限制他、訓練他,而是滿足他就好。在安全感這個話題上,我們永遠不需要和孩子較勁。

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